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砂锅羊肉煲

砂锅羊肉煲

作者: 晋东南浩郝二 | 来源:发表于2017-01-07 02:10 被阅读0次

又到冬天了,武汉的天,跟北方不同。北方的天在冷也是干冷。不伤身体的。而南方的天,冷起来,那股寒流,植入骨缝,就像蚂蚁,在骨缝里来回转。让人不由的,就想要,去吃点东西,来取暖,补充体内的。热量。

记忆中小时候,每到冬天,因为蔬菜紧缺。爸妈,怕我们身体受不了,都会选择,杀只羊,来陪我们熬过那寒冷的冬天。一副羊骨架可以熬一冬天的羊汤,羊肉,吃法,更是多样。今天就来推荐一款吧。

原料:

羊肉、胡萝卜、小茴香、香菇、土豆、沙姜、八角、甜椒、香菜

做法:

1. 羊肉用油炒断生,沙姜,八角,小茴香,香菇爆炒出味,过面水,把香料,羊肉煮沸;

2. 换砂锅,煮沸后转中火炖,想肉烂一些就炖久一点,约40~60分钟;

3. 然后放土豆,胡萝卜再炖10多分钟,起锅时添加了甜椒,撒盐,调味即原料:

羊肉、胡萝卜、小茴香、香菇、土豆、沙姜、八角、甜椒、香菜

做法:

1. 羊肉用油炒断生,沙姜,八角,小茴香,香菇爆炒出味,过面水,把香料,羊肉煮沸;

2. 换砂锅,煮沸后转中火炖,想肉烂一些就炖久一点,约40~60分钟;

3. 然后放土豆,胡萝卜再炖10多分钟,起锅时添加了甜椒,撒盐,调味即可。

小时候。没有,这么多的材料。也没有那么多的做法。虽然只有羊汤。可是那慢火一点点熬出了,父母的所有爱啊。

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