你知道什么是烦躁吗？
那种打心眼里烦躁愤怒的感觉，太不舒服了，这个时候要是有个人打扰自己，可以把那个人撕碎了。
没有一点耐心，每次让我快要疯狂的嗷嗷大叫竟然是我家小宝。
她不是扒我的脸就是扯我的衣服。
我都可以被她给折磨的疯狂了，
我就是疯狂，连老公和朋友们都看不下去了，我的忍耐也要了极限，曾以为是年龄大了，精力不够了，还要做很多事，所以才会心烦气躁。
真相是什么：
我开始内观自己，看着烦躁的能量，喊着：烦烦烦！
不断的呼喊，甚至xxx（脏话粗话）连篇，在内观时骂街是常事，别评判自己，不用管不要被道德绑架。
继续，有几次高峰，我都疯了，整个人，每一个细胞都疯狂了，大喊大叫，当然是在心里，不然会真的把狼招来。
哪个声音可以响彻宇宙，我怕吓到宝宝和家人，及整个小区整个世界的人。
因为自己太疯狂了，如果不是有几年的内观经验，都会被自己吓死的。
身体每一个部位都不舒服，一会在腿上，后背，腰上，头里，眉头上，耳朵里，有时浑身都不舒服，一会这一会那，特别烦躁，这就是烦躁的能量，哪哪都不对劲，别提多折磨人了。
停一会，继续释放这股烦躁至人疯狂的能量，继续，继续……
这个过程宝宝不睡觉还总来烦我，我都恨不得把她扔到客厅去，在她的配合下，我的烦躁升级到了顶峰。
持续的释放着烦躁烦躁烦躁……
得有几个小时估计啊，最后睡着了……
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