今天上午读书会，我们开始读新书《一念之转》。
虽然今天我们只读了几十页，但是很多收获。
我们都知道影响我们的常常不是事情本身，而是我们对事情的看法。
可有时我们仍然陷入我们的想法不可自拔。
也许那个时候可以试试用一念之转的四个重要问句：
那是真的吗？
你能肯定那是真的吗？
当你持有那个想法时，你会如何反应呢？
没有那个想法时，你会是怎样的人呢？
一念天堂，一念地狱。
你的念在哪里呢？生活在我们每个人自己手中。
今天上午读书会，我们开始读新书《一念之转》。
虽然今天我们只读了几十页，但是很多收获。
我们都知道影响我们的常常不是事情本身，而是我们对事情的看法。
可有时我们仍然陷入我们的想法不可自拔。
也许那个时候可以试试用一念之转的四个重要问句：
那是真的吗？
你能肯定那是真的吗？
当你持有那个想法时，你会如何反应呢？
没有那个想法时，你会是怎样的人呢？
一念天堂，一念地狱。
你的念在哪里呢？生活在我们每个人自己手中。
《一念之转》第一讲 00:19:22 《一念之转》第二讲 00:20:38 《一念之转》第三讲 00:18:31 ...
一念之转
第18天。 今天我们来教大家一个瞬间转化情绪的独门的方法， 就是《新一念之转》。 一念之转。 一念之转里面它有四个...
这周在读这几本书：《张爱玲全集》、《刷新》、《少有人走的路2》、《零极限》、《一念之转》。 其中《一念之转》、《零...
国际著名心灵导师，享誉世界的心灵书籍畅销作家，美国著名的“一念之转”（又名“功课”）理论的创始人，著有《一念之转》...
2019.6.30自我肯定 我早上在线分享了<一念之转>。 1.肯定自己是个对自己要求较完美的人。<一念之转>这本...
——《一念之转》的启示 听心理学导师黄启团老师领读身心灵导师拜伦· 凯蒂的《一念之转》，有较大的启示，去读了原文。...
《一念之转》书名很是引起我的兴趣。 听完了一遍《一念之转》，看了前边的序言，有很多的感慨，也引起了我的好奇心。 ...
早上参加了朋友开展的领读活动，读的书名叫《一念之转》，其实在之前的日子，我已经初步的体验过了一念之转的基础效果，所...
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本文标题：一念之转
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