酷炫的运动那么多，我为什么会选择骑马？

酷炫的运动那么多，我为什么会选择骑马？

谦卑、荣誉、牺牲、英勇、怜悯、精神、诚实、公正。——西方的骑士八德

你们在童年常玩的游戏，还记得的是什么？

我记忆最深的有两个：一是蜷坐在床上，把我爸的皮带扣成圈，一边套在脚上，一边握在手里假装骑马。还有一项是自己在马路上颠跑，配合着用手拍打自己的臀部。

说到这，我突然发现了一个惊天秘密：原来，逗比是天生的……

一个人对于某事到底有多热爱不在于他合适才开始，而在于还没有开始的时候他会做些什么。

比如壮志才酬的我啊，小时候靠玩人马合体的游戏，大一点靠观看影片，再大点靠幻想意淫……感觉哪里怪怪的？总之，我想说的是，十年前，我终于将骑马这件事纳入了我的生活。

有些事现在不去做就永远都不会做了，更吊诡的是，你会发现这些事一旦我们真的开始做了，就根本无法停止啊！

你们说人为什么要有爱好？除了热爱本身，是因为它会让我们收获由衷的快乐和爆翻宇宙的满足感啊！

当然，骑马这项运动作为我的爱好，收获的不仅于此……来来，发瓜子了，快坐好：

1、骑马是最不苦逼的瘦身运动

咩哈哈，骑马这项运动简直是所有想瘦身又身患懒癌人的福利啊！

所有宣扬不用辛苦就可以轻松瘦身的广告都是耍流氓！霸特，骑马除外。为咩？因为在跑的是马啊！好冷……

既然如此，骑马为什么可以瘦身呢？如果你骑过马就一定很有发言权：为了避免做抛物运动，在马背上的我们要保持平衡啊！

不要小看这个简单的原则，有数据显示：骑马10分钟相当于接受1万下按摩、慢跑30分钟、跑步锻炼2500米，消耗2700卡路里。当然，我想说的不是这个，而是骑马作为一项全身都在参与的运动，它塑造的是我们全身的肌肉。

首先，我们会拥有平坦的小腹。当然，作为一个骑车爱好者，你也不用看着自己腰间的肥肉肉而心存疑惑。因为车是没有生命的，但马会颠啊，马会动啊！为了能够把握马匹的运动韵律，合理地缓冲马浪，小腹用力是关键的关键啊！

另外，在马奔跑起来的时候，我们的上半身是会离开马背的，这时候我们的大腿会在这个过程中完成上万次的有氧运动，同时，与其它运动相比，骑马时需要我们的大腿紧张与松弛交替。因此，只会塑型，绝不变粗！

至于翘臀……这个不多说了，请大家背靠墙壁深蹲30分钟后回来抢答。

酷炫的运动那么多，我为什么会选择骑马？

2、自信

在心理学中，与自信心最接近的是在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，即个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。

所以，想提升自己的自信真的不是靠每天对着镜子表演“我是最棒的！”好吗？自信，一定是来自于你在某个领域对自己能力的认可。

我从流着口水羡慕别人，到自己可以骚浪驰骋，这个过程中我真的是在持续进步啊，而每进步一次，我的自信就会多辣么一些。

当我感受着自己的进步时，当我的马发出响鼻表示对我臣服时，当围观群众对我高声称赞时……啊哈哈哈，我竟然膨胀如球，大家快来踢我！

你们看，所有的自信，都是建立在正向反馈上的。我以前也经常长跑，但整个世界都那么安静，让我觉得一点都不带感啊！

酷炫的运动那么多，我为什么会选择骑马？

3、勇敢

骑马是一项需要技巧的运动，要是谁直言自己会骑马并且不曾摔下来，要么他天赋异禀，要么他就纯属扯淡。

说实话，骑马确实是一项相对其它运动危险一些的，因为你要控制的不止是你自己，还有你的马。和开车不同的是，车没有性格，没有脾气，没有自己的判断，但马不一样啊！

咳、接下来要讲的桥段一定是大家最喜欢的，你们，准备好了吗？

有一次我正激情狂奔，路旁突然有头骆驼起身，结果，我的马就嗨了，结果，我就摔了。唉，让你们贱笑了。

还有一次，迎头飚来的马将我撞下马背，这还不算，我的马还倒在了我的身上，它真的好……沉。于是，我在当地村民的帮助下在医院接受了缝合。

这样的故事……不，这样的事故我还可以说很多，如果大家想听我会挥泪另启新篇。

不过，在那天去医院的路上，我真的害怕了，考虑以后是不是不要再骑马了，但当我养病期间翻看自己骑马视频的时候，我的内心又乐成了菊花。

于是，伤势痊愈的第一天，我再次翻身上马。

许多时候我们不能坚持自己的兴趣，不是因为真的对它没有了兴趣，而是缺少一种坚持下去的勇气。

霸特，真正的兴趣一定是伴随着痛苦的，否则只能称之为娱乐。

后来我发现，当我的勇气被骑马这件事唤醒之后，我相信自己什么事都做的出来！那个，我的AK在哪？

4、责任感

骑马作为一种特殊的运动，特殊在它是唯一一项需要人和动物共同努力配合完成的运动。整个过程中，我们不单需要关照自己，更需要为我们的搭档负责。

每一次出行前，我都会仔细核查马儿的状况，检查它的嚼子是否过紧，汗屉是否放置合适。骑马的基础是信任，只有你真的爱它，对它负责，它才会对你全然的信任，与你朝向共同的目标奋力前行。

远在几千年以前，马就已经作为人类的伙伴参与到人类的生活中了。我不知道如果没有战马的存在，人类的文明是否会晚些到来。

所以，我由衷的尊敬它们，热爱并信任它们。

酷炫的运动那么多，我为什么会选择骑马？

当然，我也因为骑马结识了许多朋友，他们大都豪爽果敢，热情奔放。嗯……上周，我第一次见到68度的二锅头。

能遇到一群和自己有相同爱好的人是很温暖幸福的，我觉得自己的整个生命都被拓展了，比如，之前有个女孩邀请我和她一起到马棚过夜……

我承认，骑马相对于其他运动更需要资金的支撑，可正因为这样我才有了拼命奋斗的动力啊！

我再也不购买那些不需要的物品回家了，作为极简一族，我骄傲！为了买一套漂亮的笼头，我不停的码字投稿，突然发现用一个兴趣滋养另一个兴趣，简直是这世间最荣耀的事啊！

骑马之所以被称为贵族运动，和有钱与否没有半个橘子的关系。贵的不是财富，而是灵魂。我们所有的情绪马都会感知，只有我们真正的平静，你们拥有了真正的信任和默契，你的马才能真正的勇往直前。

惭愧啊，写到这我居然不平静了，我突然想到，我的果爷虽然不能拼爹，但他可以拼妈啊！因为在这个世界，有钱的爹有很多，但会骑马的妈很少啊！

虽然我妈不会骑马，但我们的祖先靠骑马征战与出行，所以我相信我们每一个人身上都流淌着骑士的血液，我只是先行一步去穿越了而已，接下来看你们的啦！

哇拉个咔啊，为咩突然好想播放一首广场舞歌曲呢？好吧，一首《月亮之上》送给你们！

最后，如果你想感受高潮？去啪啪啪吧！如果你想高潮跌宕，走啊，去骑马啊！

驾御一匹生灵乘风奔驰，看马鬃风中飘逸，听马蹄叩击大地。穿山入林，威风凛凛，从此仗剑走天涯。