剖析自己自卑的表现

1、在比自己厉害的人面前会很紧张，拘谨，别扭，手脚不知道往哪里放。

2、在和一群不熟悉的人共处时会很紧张，拘谨，不知道该说什么，不敢说话，怕说的都是错的。

3、在社会地位比自己高的人比如老师面前会变得过于礼貌，会不停地说谢谢。

4、在自己的利益受到侵害时不敢发表自己的意见，比如在室友大晚上11点多接近12点还打电话时不敢阻止，就自己默默地忍着。

5、在别人夸自己时第一反应就是反驳，不相信，这样也会让别人很尴尬吧。

6、不敢接受别人的好意，不知道该怎么处理别人的好意，会因为别扭做出一些让对方尴尬的事（对方后来跟我说的，当初自己完全没意识到）。

7、玻璃心，情绪很容易波动，会因为一些别人看来微不足道的事情难过。

8、脑补过多，有时候忍不住想对方会不会因为某件事某个细节看不起自己，那句话那个表情又是什么意思，会背后自己默默纠结很久。

9、在交流中会忍不住贬低自己，会觉得过去自己的思考很差劲于是干脆否认自己曾经有过思考。

自知是改变的第一步，希望自己能成长为一个自信的人，加油。