92-《番茄工作法图解》读书笔记2

第4章 中断

92-《番茄工作法图解》读书笔记2

    定好番茄开始工作遇到中断是非常懊恼的事儿，如果就此否认番茄工作法肯定是不对的，那么作者的建议是非常值得借鉴的。首先是从心态上就要做个调整，中断是常态，并且分析中断的原因，找到相应的策略。内部打断，比如说自己思绪不太专注，忽然想起了其他事情。外部打断，比如说在家里的时候，孩子经常会过来打扰到。看了《番茄工作法图解》，找到了解决方法，如果自己思绪不集中，那么将番茄钟的时间适当的调整到更少的时间，比如说20分钟，15分钟。如果是外部询问式的打断，就做一个回应，然后继续自己的番茄钟，如果要抽身离开那么只好暂停，下次重新开启番茄钟。

第5章 预估

92-《番茄工作法图解》读书笔记2

    番茄工作时间需要做预估，并进行不断改进。群体的智慧，比任何单人单次的猜测都强大。每天吃番茄的数量进行预估，然后根据实际进行总结，大概就可以知道自己每天的番茄数量，这是个非常棒的体验。

第6章 应变

92-《番茄工作法图解》读书笔记2

    番茄钟工作法并不是机械地定个25分钟的闹钟，而是可以灵活调整，闹钟的设置，时间的长度等等，经过经验的总结反馈，得出最适合自己的才是最好的。

第7章 团队

92-《番茄工作法图解》读书笔记2

  番茄工作法的在团队合作的应用，非常有创造性。团队一起来设想制作番茄，并参与执行，会非常具有效率，同时也能打造成独特的团队文化氛围。

    学以致用，才是真正的学习，加油。