我今年24岁了,还不想过早地死去

作者: 时青言 | 来源:发表于2017-10-16 08:56 被阅读3798次

文 | 时青言

我今年24岁了,我还不想过早地死去。

— 01 —

黑暗中,感觉心脏突然跳得很快,我试图睁开眼睛,但这样一个简单的动作,却好像用了一个世纪的时间,耗尽了我全部的力气。在那一截时间里,我惊恐地以为,下一秒,自己就会死去。还好,我睁开了眼,坐了起来,捂着胸口大口大口地喘气。手机屏幕上的时间显示,凌晨三点。

读这篇文章的你,你有多长时间没给自己放假了?你总共用了几年的时间来透支自己的身体?

第二天早晨醒来,我拉开窗帘,迫不及待地去感受清晨的阳光,去呼吸新鲜的空气。我对自己说,我今年二十四了,我不想这么早的死去。

我们似乎总是被一个看不见的鞭子赶着走,害怕自己跑慢了,鞭子赶上来,狠狠地抽自己几下。日程表上标注着很多事项的截止日期,年初计划书上写着很多今年必须完成的目标。有老板的人,在公司总有忙不完的工作,没老板的学生,在学校总有完不成的作业……但是,归根结底,对于一个上进不甘认输的人,这根无形鞭子的主人,还是你自己,鞭子赶得快慢,节奏依旧掌握在你自己手中。

当年,当时的我曾以为,倘若考试进不了前三名,天会塌的;考不下来驾驶证,天会塌的;完不成自己拟定的阶段目标,天会塌的……

后来我发现,驾驶证没考完,天没塌;CPA没准备好去考试,天也没塌;自己没有变的很厉害,天也没塌……可是自己的身体塌了几次。

我记得那些暗无天日拼搏的日子,一如昨天,在地铁里捧着手机翻看考点讲义,临考前一个半小时还在考试地点的楼顶看书。楼顶很空旷,有些老旧,四周有鸟鸣声,叫的很好听,偶尔有凉风穿过,可能在我身边逗留了会儿,不忍打扰,又溜走了。几乎在一个月的时间里,我连最起码的生活都没有,脑子里的弦绷得很紧。

有些事干成了,但也有些事没干成。昏天暗地熬了几个晚上,面对失败的结果,眼泪哗哗地淌了下来,流进嘴里,咸咸的,不好喝。我抬头,望了望天,天并没有塌下来。太阳依旧东升西落,海水依旧潮起潮落,马路上的陌生人依旧按部就班地生活,爱你的亲人依旧在远方等着你的音信,一个人的落寞倒也不错。

— 02 —

好友A是参加保研夏令营认识的,很优秀也很拼的一个女生。当时和她住进了一个寝室,为了准备第二天的两门笔试,她几乎熬了一个晚上的通宵,第二天起床,我见她仍借着窗子透进来的微弱的光看书。她跟我说她大学经常这样熬夜。

后来,从大四开始,这个女生的身体状况愈发差了,月经不调,睡眠不好,体虚,心脏出了些问题,喝中药调理了好长时间。她说,现在不敢再熬夜了,每天一旦过了凌晨还没睡,心脏就突突跳的很凶,它比自己的嘴还诚实。她说,她很害怕,怕有一天自己突然猝死了,很害怕,刚毕业三四年肯定是要拼搏一把的,怕到时候自己的身体先垮了。

我的舅舅是个本本分分的庄稼人,家庭经济条件不富裕,上有老下有小。干起活来很拼,不要命的干。春秋干农活,夏天去工地打工干体力活,一年四季也未曾闲过。凌晨两点多就开着拖拉机出去收割庄稼,中午在田地里随便吃个干巴巴的面包来补充体力……舅舅很瘦,每次看见他,我都挺心疼的,这个男人的肩上扛起来的东西太多太沉。

前几年的一个春天,跟黄牛一样只知道埋头苦干的舅舅倒下了。母亲说,即便疼成那样,舅舅为了省钱还要骑着摩托车去医院,可最终还是向病痛低头了,临上车的时候,可能也意识到了什么,他看了一眼自己白发苍苍的母亲、还在上小学的女儿和老婆,泪眼婆娑地呜呜直哭:我还不能死啊,我死了,我这一家老小可怎么办啊?女儿还那么小,没了爸爸该怎么办?

舅舅最终被诊断为急性胃穿孔,切去了一大半的胃,命是保下来了。

是偶然么?不!是常年累积后的一个必然。不要存有侥幸心理,量变引起质变,这个道理,在身体层面也成立。

— 03 —

本科很喜欢的一个教授,年轻有为,可是年纪轻轻却患有腰脱,严重的时候,连提电脑都成问题。如果功成名就是踩着自己的身体上去的,那你自己要好好权衡下。这个选择,主动权仍旧在你自己手里。

这些年,不时会有新闻报道,某某企业高管或职工猝死事件,很多互联网公司、会计师事务所等等领域的员工都处于高压高强度的工作状态,加班加点是常态,有时候为了赶一个项目,甚至是通宵。某天,一位互联网朋友跟我说:今儿晚上九点就下班了,真开心。

你看,人是一个适应力极强的物种,当病态的加班现象变成常态,当晚上九点下班变成公司给予自己的一种奖赏,我不知道职工这样的心理转变,是不是好事。我听后,只是觉着心里一酸。

很多人以为高强度学习工作后,去唱K、去旅行、去聚餐,是很好的休息放假模式。但是,又错了,这样只会加重大脑和身体负担,只会更累。睡一个好觉,自我放松冥想几个小时,出去散散步看看花草树木等等,才是恢复身体和精力最好的方式。

这些年过来后,我发现,人一天就有24小时,我们白天能做事的时间就只有那么多,今天加班加点把任务做完了,可能明天还会有很多。我想说,无论压力是从自己心底主动产生的,还是来自外界的,放过自己吧,偶尔给自己的大脑放个假也是好的,夜里十一点了,工作做不完?没关系,关灯睡觉。

你可以把公司看成一个正在运行的巨大的机器,你是其中的一个零部件,你因为运行强度过大、年久失修坏掉了,可以换新的,这个庞大的机器依旧照常运转,而你呢?

我希望你即便在很窘迫的状况下,也能会生活,而不是被生活逼迫,时刻求生存。这一点,不分贫富,有的人很有钱,可是西装革履的他没有生活;有的穷人可能明天就风餐露宿了,可是他哼着小曲,还能在生活中找到乐趣。

我今年二十四岁了,我还不想过早地死去。我还没有好好谈一场恋爱,我还没有碰到那个能给我一辈子承诺的人,我还没有时间和金钱去好好孝敬父母,我还没有去亲眼看一看苍山洱海……

法国的埃菲尔铁塔在春夏秋冬里看着旅人来来往往,我还未曾在有它的空气里嗅一嗅金属的味道。人生是本大书,“减法”大行其道。你要好好照顾自己,学会对自己说,没什么大不了。去关灯,然后睡个好觉,相信我,第二天太阳依旧升起,心情不会太差,你还在路上,还在拼搏。

作者简介:时青言,简书推荐作者,某重点高校某硕士在读,自称不是风一样的女子,是风也喊不回头的女子。龟速更文,坚持走心原创。

*文章均系原创,未经授权,谢绝转载。


— END —

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网友评论

  • 四季是荞因::whale::whale:看了你写的文字,棒棒的。我有一个微信公众号《故里四季》可不可以向你征稿呢,能不能得到你的关注呢,毕竟和文艺的人做朋友我会很开心的。  :whale:公众号已发出征稿推文,关注公众号查看征稿事宜,下午会看简书,等待回信。--热爱文字的少年留言。祝好!
  • 代号2:我想有一天,我会试着放下一切,什么狗屁亲情、爱情、友情……通通扔掉。轻轻的我走了,不带走一片云彩……
    代号2:@时青言 没什么,只是被这些东西锁腻了。
    时青言:@代号2 突然冒出这么一句
  • 乔家阿峰:年龄越大越发现照顾好自己有多重要。按时睡觉,吃饭,加强锻炼,放松心态好。
  • 我自飘飘:“如果可以,请不要忘记我,我虽然离开,但是希望留给你的是都是美好的记忆,而不是伤心的过往。不要为我伤心,我依然在你心里和记忆里。2018年2月11日凌晨2时25分”
    这是昨天早上朋友圈第一条信息,大学同学的老婆发的,这个同学算是大学毕业后为数不多的朋友,白血病去世,去年这个时候,他的白细胞还是阴性的,后来变异,和他长期加班可能有关系,也可能没有,本来医生预计还有4个月的,没想到才一个多月就离开了。人生可能确实也需要做减法。还有好多事没做完,怎么舍得烟消云散?
    时青言:@望山小乌龟 唉,好好珍惜自己的生命
  • 淘气包陈陈:人的生命是有限的 可工作是无限的 我们不能将有限的生命 无限的投入到工作中去 不是为了工作而活着 还有许多值得我们拥有
    时青言:@陈陈VS间隔年 对的✧٩(ˊωˋ*)و✧
  • 电池之家:会休息好的人会更好的工作,早睡早起,把白天的时间延长比晚上熬夜强多了。
    时青言:@电池之家 嗯嗯,对的,我也要坚持这样
  • 星云_fighting:那就爱自己,就有很大可能不会英年早逝
    星云_fighting:@时青言 嗯嗯,祝你永远安康,快乐!!
    时青言:@星云_2b8b 哈哈,对头
  • 六末寻:我也是寒门,也是四川人,但恰好没有把握顺利“出来”,不过我却仍在努力,努力向“优秀”的人看齐,没有去过“早穿棉袄午穿纱”的新疆,没有去过“四季如春”的云南,没有去过“媲美天上人间”的江南,却来到了“冬季冰冷刺骨”的东北,我这个“寒门”的人呐,很感谢今天看了你的文章。
    向你看齐。
    时青言:@六末寻 我在这上学而已
    六末寻:@时青言 原来是这样,四川可以留住人
    时青言:@六末寻 哈哈,我是东北人
  • slash_羽尘:所以~项目做完就离职~
    时青言:@听佛语 保重身体
  • 秦沙烟雨:什么是爱情?我疲惫的时候,你给我一杯热茶;我寒冷的时候,你给我一件棉袄;我开心的时候,你给我一个微笑;我伤心的时候,你给我一个拥抱。人的一辈子,钱可以没有,爱不能枯竭。愿得一人心,白首不分离。:heart:
    秦沙烟雨:@时青言 有感而发而已
    时青言:@秦沙烟雨 评论不搭主题啊
  • 次客6:早上起来读你一篇文章,心情通畅
    时青言:@次客6 哈哈,谢谢,早~
  • 0946a9399b35:这样努力因为什么呢?
    因为焦虑,因为未知的未来,害怕失去…
    敏锐的人一眼看出我内心的挣扎…从没有内心安宁过。
    还有人天生觉少…
    比如我,中午多睡一会,晚上就得凌晨才能睡着。
    时青言:@血液科医生喵 唔🐽
  • 南方远y:末尾那张图特别喜欢
    时青言:@南方远y 嗯嗯
    南方远y:@时青言 笑到心窝里去了
    时青言:@南方远y嘻嘻
  • 浅色贝壳:才24岁好年轻,虽然我也不比你大多少。🙄🙄。。。赶紧快活吧,还有大把时光。。
    时青言: @浅色贝壳 哈哈,CPA是持久战
    浅色贝壳:@时青言 等你CPA考过了,就可以好好快活:relieved:
    时青言: @浅色贝壳 哈哈,对,该浪浪该玩玩该奋斗奋斗
  • 加油_e75f:这个很赞!
    时青言: @加油_e75f 不不不,不是越幸福越怕死, 每个人都怕死,除了那些轻生和心理有疾病的,对于后者这类人,活着需要比死更大的勇气
    加油_e75f: @时青言 越是幸福的人越怕死,你一定很幸福!这是在直白的巴结你哦!
    时青言: @加油_e75f 这个也是吐血之作,真的身体很重要,我真是怕当时一个没喘过来气,就死了
  • 瑾年之柒:我18岁
    工作两年了
    今年过的特别累
    连续5个月加班到22点
    还没有周末
    这不是我想要的
    我想去好多地方
    去旅游
    但是现实很残酷
    87aee9d511ba:@瑾年之柒 这么小的年纪就承受了不属于你的压力
  • 97c476aee64d:随心而活,有谁能做到,在当下做任何事情都需要资本
  • 有了番茄的鸡蛋:我今年30了,还活着
    有了番茄的鸡蛋: @时青言 看来你这段时间已经忙完了
    时青言: @有了番茄的鸡蛋 尬聊的小伙伴终于过来打卡了
  • 落叶无风:明天看,瞌睡了
    时青言: @落叶无风 哈哈,好啊,明儿来,欢迎
  • 565d3afb66c0:看到那个人说:“我还不能死,我死了我年迈的母亲和那么小的女孩怎么办”读到这句时想起我父亲就哭的稀里哗啦的
    时青言: @我不是个宠猫 抱抱,熊抱🐻
  • 火叮当:😝😝😝我又来了
    时青言: @火叮当 欢迎再来~
  • 8aabe6168967:还没来得及努力就已经死了
    时青言: @自律127 要学会给自己减压,规律作息,高效利用有效时间
  • 3a3f4d5be9b7:对于每天自己的计划,我感觉生活很充实,相反,对我那些没有上进心的来说,生活就像是没有尽头的无底洞,也像草坪中的水潭,你越发力,陷的越深,趁着年轻我们应该努力一把,为的是不为青春无悔,仅此而已,我已知足。
    时青言: @妈妈GPS 你说的对,但似乎和我文章是说的两件事
  • 零号刺猬:写得很棒!真的很喜欢你的文章。
    时青言: @哑妖 🌹🌹
    零号刺猬: @时青言 哈哈!
    时青言: @哑妖 我也特别的开心有人能喜欢这篇文章,谢谢
  • 6b563c44dc31:我叫大橙子
    今年27
    还没娶老婆
    还没去非洲看动物大迁徙
    我叫大橙子
    今年27
    依然在车水马龙城市里打拼
    依然相信爱情
    ……
    时青言: @南城_b1f3 我顶你上热门 😂
    6b563c44dc31: @时青言 哈哈,挺好玩儿
    时青言: @南城_b1f3 好好的一篇给你们敲警钟的文章,好多征婚贴😲
  • 梦幻_bc58:想得到一些东西,不付出点怎么能行呐?重要的是你若追求的,是你想要追求的,这样精神上就不觉的累了,而是会感到很有趣很有成就感。当然注意劳逸结合也很重要
    时青言: @梦幻_bc58 哎,等你有所经历就会懂了,但我很希望大家能提前注意
  • 刘忆然:我们大多数人其实在二三十岁的时候就已经死了 只是七八十岁才被埋葬
    时青言: @刘忆然 这个是说热血的么?
    刘忆然: @时青言 我只是突然间想到了这句话。
    时青言: @刘忆然 嗨嗨,虽然这句话和我的文牛马风不相及🐽
  • 88a7fb57fc66:此时我又熬了一通宵,生活中有太多的无赖……
    时青言: @Mathematica 我懂,太懂。但是再多的无奈也不能把命搭进去啊,就像我在文中强调的。没啥大不了的,这件事今儿没做完,或者这事没达到一个好的结果,天也塌不下来,但一定要照顾好自己
  • 亮靓_27d5:好文!珍惜时间固然重要,然而珍惜生命更重要,过度熬夜,加班加点,过度透支生命,等于找死!作者例举生活中的实例说明合理支配时间,珍爱生命的重要性!
    😊😊🌹🌹🌷🌷👍👍👏👏
    时青言: @亮靓_27d5 嗯,经历过的都懂,没经历过的可能不屑一顾, 可是我还是想说,有人在耳边唠叨唠叨总比没人说强。。。我自己的加之身边朋友的经历,还真的让自己思考挺多, 转变蛮大的。
  • 睡前童话大王:凌晨一点半看到这篇文~😥😥😥😥😥
    睡前童话大王: @时青言 吃土危害更大~😅
    时青言: @码字的怪蜀黍 最近有个诺贝尔生理学讲还是生物来着,讲的就是熬夜的危害喔
    时青言: @码字的怪蜀黍 喔喔,那它应该是半夜才上的首页🐽
  • 韩子凡:笔个小芯芯:heart:
    时青言: @韩子凡 我才反应过来,原来是群猪 😂😂😂我备注的都是你真名
    时青言: @韩子凡 @韩子凡 回朵小🌹🌹
  • 一生为你固执:我才18岁却都有想死的想法
    时青言: @一生为你固执 我这个不是指自己想死啊,是把自己逼迫太紧和睡眠方面。。。
    18岁正常啊,我那个年龄也想过,我曾有三次有过冲动。但想开熬过去就好了。每个人都会有那么几个时刻,有这种想法
  • 只可言传:早睡早起是极好的..:relieved:
    只可言传:@时青言 这个习惯坚持十天半个月会有体会的、
    时青言: @只可言传 我回老家的时候,就总被家人说,他们说,你们现在的年轻人啊,要早睡早点睡
    时青言: @只可言传 不可意会
  • 人老:地对天说:你太高了!天对地说:你太矮了!可天与地都知道他们都必须在风雨里相逢,为新生的洗礼,为死去的抺泪。一声劈雷说:只有小草无声,坚石无泪!
    人老: @人老 多谢。
    时青言: @人老 第一眼:荒唐。细看第二眼:竖拇指。
  • d0ffc80cb8c4:一切都没什么大不了,总会过去的,主要是,我能否笑着说,我还好,我是否真的还好
    d0ffc80cb8c4: @时青言 知道所有的好坏,也不一定能做到啊,有时候觉得吧,随性随行就好,计较太多得失总是费力不讨好的事情🙄
    时青言: @细雨未语 把自己压的很紧,无论工作学习还是其它,松弛有度是最好的生活状态
    时青言: @细雨未语 能!当时被困在棋局里,总觉着什么都很糟糕,连自己也很糟糕。。。但是真的熬过去了,真的即便结果很差,反思总结一下,也烟消云散了。。。而这些事情,当时是把司机压的很死的
  • 夏未央_:熬夜熬的快怀疑人生~~虽然刚毕业但感觉压力好大🙃
    夏未央_: @时青言 ☺这个绝对要听你的
    时青言: @夏未央mm 努力在有限时间里提高效率 ,减少熬夜时间
    时青言: @夏未央mm 适当给自己减减压,你想想,真把自己压坏了,还什么未来梦想老板啊
  • 遗落星空的猫:我叫姜水寒
    今年27
    还没娶老婆
    还没去非洲看动物大迁徙
    我叫姜水寒
    今年27
    依然在车水马龙城市里打拼
    依然相信爱情
    ……
    时青言: @醉里挑灯看花落 嗨,男人嘛,35岁前把婚姻大事解决了就好
    遗落星空的猫: @时青言
    木有木有
    只是突然想起
    时青言: @醉里挑灯看花落 哈哈,赤裸裸的征婚贴
  • 花白少年梦:每天两点一线的生活,当初那个热血少年也渐渐被岁月磨平了斗志,一切变得循规蹈矩。尽管如此我也不会选择离去,因为你还没有出现在我的生命里。我在路上、你一定在不远处
    时青言: @花白少年梦 哈哈 ,指我么?
    花白少年梦:@时青言 要是有幸能请你喝杯咖啡,足矣
    时青言:@花白少年梦 哇,这段内心独白,说的我心脏跟着一颤一颤的,虽然不是对我说的
  • 时青言:写这篇文章的初衷, 不是以长着的身份,而是以一个经历过过来者的身份,想给所有读到这篇文章的人对自己要求很高的人减个压,别长时间逼迫自己太紧,再大的事,也没什么大不了的。其次,对待睡眠一定要重视,一定要。长期熬夜对身体无形累积起来的损伤远是你想象不到的。。。其实我说这么一次,可能作用不是很大,但我还是想说这么一次。
    星云_fighting:@时青言 朋友,你功德无量
  • 时青言:点进来又看到结尾的在世界另一隅的你,如果觉着文章对你有所帮助,有所共鸣,就送一颗小红心吧~
    时青言: @落叶无风 🌹🌹🌹
    落叶无风: @时青言 共鸣
  • 李鑫原创:说好的小说呢:grin::grin:
    时青言: @李鑫的原创 唔,上一篇是短篇小说,是不是你说的“说好的小说呢”
  • 负能量boy:往往天还没塌下来,人就先把自己搞垮了🙃🙃
    时青言: @负能量boy 别熬了,最好十一点左右睡,那时候不行,十二点怎么也要睡了。你现在没感觉,等你以后三十多的时候,身体就会有回应了
    负能量boy: @时青言 好可怕,我就天天熬夜哎
    时青言: @负能量boy 对,谢这篇文章也确实是打心底里想给大家再敲一个警钟,尤其是年轻人。 因为我经历过,我也在周围媒体上看过太多类似的例子,减速刹车要及时踩,晚了就来不及了。一个是想提醒睡眠的重要性,再一个是平时别压迫自己太紧。
  • 路人盯:哈哈哈,第一个
    时青言: @路人盯 是的,多大的成就,多大的追求,多大的压力,也要先把自己身体照顾好。。。哪怕宁可不要功成名就,也得要个好身体
    路人盯: @路人盯 身体才是革命的本钱深有体会😊
    时青言: @路人盯 哈哈,这次是一楼。谢盯老板打赏

本文标题:我今年24岁了,还不想过早地死去

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