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027:你那么焦虑,每天都在跑,可你知道终点在哪吗?|保持清醒

027:你那么焦虑,每天都在跑,可你知道终点在哪吗?|保持清醒

作者: 倚千丘 | 来源:发表于2022-02-18 18:55 被阅读0次

    著名漫画家蔡志忠先生说过:

    “99.99%的人,好像开车在高速公路上,怕开得比别人慢,然后竟然不知道要去哪里。

    我们人生这一辈子也是这样,我们在做的时候,我们有没有把它做到止于至善,到快要走的时候才后悔,自己没有把该做的都做到、做好。”

    而你是不是也是这样?

    每天焦虑重重,忧心忡忡。

    担心比别人差,担心比别人后。

    担心自己不够快,担心自己不够好。

    可你是否有想过:

    你在急什么?

    你到底想去哪?

    你到底想去哪个远方?

    (1)当你心中没有方向,所有的风光都是迷惑视野的烟雾弹。

    不知道从什么时候开始,我们每个人都被催着长大。

    我们害怕自己比不上其他人,所以马不停蹄去进修。

    我们恐惧自己争不过其他人,所以想方设法先抢跑。

    我们总是想尽办法去抢,去争。

    好像这世界就是我们的敌人,所有人都会向我们进攻。

    我们只有随时保持警惕,才能不被他人所伤。

    但这是真的吗?

    你生下来就是为了体验这无休止的战斗吗?

    你坚持到底,生儿育女,然后就是为了让你的孩子继承你的“铠甲”,继续着无休止的争抢吗?

    可是你到底在抢什么?你到底在斗什么?

    你到底在维护什么?你到底在恐惧什么?

    你知道吗?

    你不知道。

    你只知道你要跑,你只知道你要快,可却不知道去哪。

    你会像开着一辆汽车,行驶在高速公路上。

    油门踩到180,打开窗,还能听见风呼呼地狂叫。

    可你却根本没有耐心看眼前的风景,你只担心自己无法超越前面的车。

    你只想着快一点,再快一点,只要超过他就能抢先一步看到前面的风光。

    可是你才刚刚看到,还没来得及欣赏,就看见旁边的车飞快地奔向前方。

    你被他们晃晕了眼睛,刚平息下来的心又开始焦虑。

    你来不及下车,只能猛踩油门,继续往前冲。

    你心中没有方向,没有标尺,你不知道对不对。

    你只知道你不可以停下,因为大家都说停下就代表输家。

    你永远都不清楚“眼前的风景是否算是能够足够满足自己”。

    你永远都不敢笃定是否有着更好的风景在下一个路口。

    你不清楚假若前路坎坷,自己是否应该放弃,走上别的道路。

    可是为什么要走上另一条道路,你自己心中也没有答案。

    你到底在追什么?

    你到底想到达哪个彼岸?

    一想起这些问题,你就开始迷茫。

    就连沿途的风光,都成了阻碍你抉择的烟雾弹。

    你只觉得崩溃,只觉得难过,更搞不懂自己应该去往哪个远方。

    所以,总感觉疲惫不堪。

    那你说,你到底在图什么呢?

    速度吗?

    速度只是衡量你通往目标路程的工具。

    没有目标,速度根本没有价值,毕竟你连好坏的标准都不清楚不是吗?

    (2)当你有了目标,你才能懂得什么能为你所用,什么才是独属于你的“应该”。

    为什么我总鼓励大家“先想清楚自己想要什么,再去行动”?

    因为,这是衡量你的人生质量的根本标准。

    唯有清楚这个标准,你才能懂得如何判断其它事物的好坏。

    唯有清楚了这个标准,你就会明白自己要什么,不要什么。

    你不会看着一堆别人呈现给你的、你自己可要可不要的东西,一直犹豫着自己应该要什么。

    更不会想着这个世界有很多个“应该”,而且每个人的“应该”还不一样,自己“应该”怎么办。

    若你没有自己的主心轴,没有自己的方向标,你会觉得所有人的“应该”都很有道理,都很有执行的必要。

    可是,这标榜着“应该”的选择太多了,你不知道应该从哪着手,更不知道着手到什么程度,才对你最有利。

    你会陷入新一轮的迷茫,甚至是痛苦和煎熬。

    你会一蹶不振,不想前进,只会看着别人倍感崩溃。

    所以,我才说,你需要一个目标。

    (3)人生目标,不是多等于好。

    内心匮乏的人,总觉得自己什么都没有。

    所以什么都想抓住,什么都想得到,什么都害怕缺失。

    可是这样的结果往往是,每天都在抓取,每次都想得到。

    结果什么也得不到,也什么都没看清,连感受都比别人差。

    最后一无所获。

    而在人生道路上也是一样,目标多,从不等于成果好。

    精简目标,可以让你集中精力,做到止于至善。

    这个时候,你的少,就等于精。

    而精,才等于好。

    唯有做到好,你才可以走得又稳又踏实。

    这,才是你可以到达彼岸的关键,和底气。

    这,才是你不至于成为一戳就破的泡沫的根本原因。

    蔡志忠先生说:

    “我认为一段时间,越大段越有价值。”

    “如果一段时间代表‘一’的价值,把它切成两半,剩下不到0.6。”

    “把它切成四段,剩下不到四分之一。”

    “把它碎尸万段,等于零。”

    “所以,我们做一件事情,花越长的时间做,做出来的成就越大。”

    可如果你有多个目标,你把自己的时间不断地碎片化,甚至化作几分钟做一件事的时候,你的大脑还没有来得及反应,还没来得及调动精力,让你专注于当下的事情,你的注意力又被要求转到其它地方,那你又怎么可能会做好一件事呢?

    更别说,做好很多事情了。

    就算是天才少女谷爱凌,她在学习时也是百分百地投入。

    她不会在学滑雪时思考物理,不会在学写作时思考午餐。

    而这,就是她能够成功的原因。

    假若你让她半小时学物理,半小时学滑雪,半小时吃饭,半小时看新闻。

    她的大脑还没完全消化上一部分的内容,就被要求转移到其它事情上,那真的还有如今的成绩吗?

    所以,

    先不要想着自己要成为下一个谷爱凌。

    更不要想着培养孩子成为下一个谷爱凌。

    你该想清楚的是,你自己想要到达什么目标,然后如何让自己做到最好。

    别人的成果只是给你的选择,可你自己都不知道自己最想选的是什么,那一切都没有意义。

    因为,你根本没有时间学,也不可能学会,明白吗?

    (4)如何确定自己的目标?给自己一点时间,问问自己:“我到底在期待什么”。

    很多人一辈子听了很多话,唯独不听自己说话。

    他们安静的时候,不断地找事情做,把自己的时间填满。

    为的,就是不让自己说话。

    他们觉得:“自己安静的时候说的话,真可怕”。

    为什么?

    因为他们不知道自己应该怎么辨别自己的话的真假。

    可我要告诉你,辨别真假根本不是你的任务。

    你的任务是,选择要不要听从,要不要照做。

    如果自己觉得不应该去做,那认真否定这个念头,它就不会蹦出来,给你添麻烦。

    如果自己觉得应该去做,或者很想做,却迟迟不去做,那你在做其它事情时,这个念头永远不会消失。

    它永远都会萦绕在你的脑海里,不会消散。

    为什么?

    因为这是你心底的期待,是你真实的渴望。

    所以,假若这是你心底的期待,你不妨花点时间专注在这上面。

    认真思考一下你期待的画面是什么,认真思考一下你所期待的内容是什么,认真琢磨一下你到底想要去往什么方向。

    即使它表现得再荒唐,它都是你心底的欲望,代表着你心底最想去往的远方。

    爱德华·布尔沃利顿说过:

    “那些出类拔萃的人正是生活的早期就清楚地辨明了自己的方向,并且始终如一地把他们的能力对准这一目标的人。”

    不要盯着别人,不要求快,认准你的目标,一步一步走好,因为那才是你真正的远方。

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