第7次，2018年4月周检视

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【周检视】

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

第7次，2018年4月，光阴似箭，把握当下。

本周重要成果:

1.晨跑2次，不少于3公里。

2.阅读《人生效率手册》并同步对此本书进行输出。

3.对家及办公室进行了断舍离。

4.带领同事践行时间管理。

检视3月青蛙

1：晨间学习一小时0%

2：早睡早起80%

3：晨间日记完成100%

4:阅读《人生效率手册》

5：参加懂你演讲平台，稍微调整了些许紧张的情绪。

【4月的小进步】每天进步1%成为1%

微习惯

目标

每周养成一个小习惯。

现状

1、6点00分早起7天；

2、23点早睡7天；

3、跑步2次；

4、敷面膜2次；

下一步

1、22:30早睡

2、5:30早起

3、泡脚

4、敷面膜

5、跑步

健康

目标

现状&反思

1.逐步形成早睡的节奏。

2.为了给公司同事树立榜样，本周跑步三次，不低于4公里。

下一步

快走（每周二、三、四/3公里），本周身体不适。

学习

目标

现状&反思

1、未晨起学习

2、每天张萌音频一节

3、每周叶老师音频二节

4、每周樊登听书一本

5、重意阅读《人生效率手册》《善用时间》

下一步

1、晨起一小时看初级会计

2、睡前二十五分钟其他书籍

3、每天一节张萌音频

4、每周樊登听书一本

5、带同事一起践行时间管理

事业

目标

现状&反思

1、每天吃2至3个番茄钟

2、断微信网页版

3、能按时间完成当日任务

下一步

1、保持良好的吃番茄钟习惯

2、断微信网页版

3、完成重组资产跟进工作

4、完成5S所有规范事项

5、完成ERP上线进度

6、组建易效能线下课程分享

家庭（亲密）

目标

现状&反思

1、带孩子和先生一起回老家。

2、一周内二次主动打电话先生

3、孩子这周链接100%

下一步

1、控制脾气，话说出口留三秒

2、和孩子重新践行时间管理

3、和孩子眼前五分钟悄悄话

4、主动打电话或发微信给先生，并说亲密的爱语，温暖的坚持！

社交

目标

现状&反思

1、本周在带领践行时间管理。

2、懂你演讲参加了三次，晨起语音30秒六次。

3、希望胆量胆识更进一步。

下一步

1、产生弱链接，一个月链接一位一次。

2、争取能与同频人士每月共吃一顿饭

3、多输出才能输出，才能有自信。

历史上的2018年3月

孩子能迅速进入学习状态。

2018年4月待办

1、完成初级会计基础书-晨起一小时

2、阅读人生效率手册

3、每天输出张萌萌课音频

4、周末按清单完成亲子时间管理

5、运动-跑步

6、带领同事践行工作青蛙

#分享#据说人生只有30000天，预测检视每周、每月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！加油精进！