第8周周检视

第8周周检视 第8周周检视

【周检视】

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

第8次，2018年4月，光阴似箭，把握当下！

本周重要成果:

1.每天晨间日记将自己一天的工作进行规划。

2·带领同事参加线下践下会议。

3.阅读《善用时间》。

4.对家及办公室进行断舍离。

5.早起进行语音打卡，给自己内心的激励。

6·参加“懂你演讲”线上演讲。

检视3月青蛙

1：睡前阅读或早起阅读30分钟 80%

2：早睡早起80%

3：晨间日记完成100%

4：阅读《善用时间》50%

5：参加懂你演讲平台，进行自如的即兴演讲。100%

【4月的小进步】每天进步1%成为1%

微习惯

目标

每周养成一个小习惯。

现状

1、6点30分早起7天；

2、23点早睡7天；

3、阅读 7天

4、跑步0次；

5、敷面膜2次；

下一步

1、22:30早睡

2、5:30早起

3、阅读

4、敷面膜

5、跑步

6、晨间语音打卡

健康

目标

1、早睡早起；

2、跑步。

现状&反思

1.本周有三个晚上睡的不太好；

2.本周工作太忙，感觉身心很累；

3·未跑步

下一步

1、早睡早起（必须死嗑）；

2、跑步2次；

学习

目标

每天阅读30分钟；

现状&反思

1、每天叶老师一百讲音频一节；

2、每周叶老师进阶音频二节；

3、每周樊登听书一本；

4、重读阅读《善用时间》。

下一步

1、晨起一小时看初级会计；

2、每天叶老师一百讲音频一节；

3、每周叶老师进阶音频二节；

4、每周樊登听书一本；

5、带同事一起践行时间管理。

事业

目标

1、高能要事的工作

2、番茄工作法

现状&反思

1、每天吃2至3个番茄钟

2、断微信网页版

3、按时完成当日任务

下一步

1、保持良好的吃番茄钟习惯

2、断微信网页版

3、完成重组资产跟进工作

4、完成5S所有规范事项

5、完成ERP上线进度

6、组建SWB线下课程分享

家庭（亲密）

目标

1、每天和先生通一次电话；

2、周一至周五两次电话孩子；

3、每周和孩子进行悄悄话练习。

现状&反思

1、每天和先生通一次电话；

2、周一至周五两次电话孩子；

3、每周和孩子进行悄悄话练习。

下一步

1、控制脾气，话说出口留三秒；

2、和孩子践行时间管理；

3、周末和孩子眼前五分钟悄悄话；

4、主动打电话或发微信给先生，并说亲密的爱语，温暖的坚持！

社交

目标

1、每月和朋友同学打电话一次，随机抽取一位；

2、参加线上群体活动。

现状&反思

1、本周在带领践行时间管理。

2、懂你演讲参加了三次，晨起语音30秒六次。

3、练习易效能2.0线上脱稿会议。

下一步

1、积极进行线上群体互动；

2、积极参加易效能线上会议发言；

3、多输出才能输出，才能有自信。

历史上的2018年3月

孩子能迅速进入学习状态，践行易效能越来越找到感觉。

2018年4月待办

1、学习-完成初级会计基础书-晨起一小时；

2、学习-阅读《人生效率手册》《善用时间》；

3、家庭-周末按清单完成亲子时间管理；

4、运动-跑步；

5、工作-聚焦每天晨间日记的三只青蛙，

6、社交-带领同事践行工作青蛙。

#分享#据说人生只有30000天，预测检视每周、每月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！加油！！！