李艳琴教练
活动名称：易效能 时间管理 天津 分享会--- 李艳琴教练
活动现场
此篇文章的目的：
只从自我角度，链接自己，记录心得体会和收获。而非仅仅记录课堂所学。
自我现况反思：（又忙又乱）
工作忙：常加班，工作时状态很容易被打断。虽然土豆+番茄+青蛙都有涉猎，但总感觉自己没用透彻，不够有效。自我期望值是每天只高效工作3-4小时，空下的时间可以做自己喜欢的事情。
标注：土豆（to do 清单）+番茄（番茄钟）+青蛙（每日三只青蛙）
方法论
家务乱：家里的东西越来越多，很多东西直接放在手边，不整洁，看着就心烦。目前我已有改进方向了。准备用项目管理的方法，切分小目标，划区域，逐项整理。（before的照片已经存档，预计在11月中可以完工after）
有条理
心烦：个人精进的焦虑。想要的太多，做到的太少。浑浑噩噩度日，阶段性成长。缺少实质有效的个人愿景的指导。
人生在于厚度
教导孩子：亲子的时间管理是我一直一直有兴趣的
我的想法就是，把我走过的路，掌握的一些好方法，以身作则，传授给孩子。比如在周末安排这件事情上，当前做法就是：1.周末前，罗列六日要做的事宜,贴在床头。2.和孩子一起确认哪些事属于重要紧急，需要优先去办理的。3.确认每件事情大概的时间，考虑如何安排。
叶武滨老师的大儿子的一日饼图
在分享会上收获的Aha Moment：
#高效能，慢生活# 的理念：
今天的培训，最最打动我的一句话是：易效能，重塑一种全新的生活方式。想过卓越而平和的人生。这是一种新的人生可能性。
一天的行为模式就是一生的行为模式：
为了换种活法，我认投去砸钱报班养成好习惯，让这个好习惯变成我每一天的行为模式。
叶武滨老师对于家庭>工作的表率：
从李艳琴教练那里知道，易效能的叶武滨老师亲自授课的课程，都在工作日，而非像其他的培训一样在周末。因为叶老师的周末是用来陪伴家人的。这一点担当，让作为父母的我很钦佩！
早起Why-How-What
唯有系统全面并迫切想要提高，才可能践行早起这件事。我感兴趣的是早起锻炼+早起的晨间笔记。想要坚持下去！唯有早起，才是属于自己的不被打断的时间。
线上人生
图片感的个人愿景：
很喜欢李艳琴教练的个人愿景图，她做成了手机屏保，时刻提醒自己。#心流时刻#
八大关注
后续行动项：
思考如何能够最大程度的学习，转为己用？
我可以：报名11月北京的两天课程。立下内在誓言：为了更好的吸收，最好的学是教。提高自己的学习力。开课之前，读完Angie女王的《学习力》，确定课堂吸收的有效方法。
我可以：报名中文俱乐部进行工作坊分享。把我在课堂上学到的内容做成俱乐部的系列讲座。报名年底的天津趁早大趴，预约做分享。
我可以：申请做易效能的助教，在践行90天里，最大可能的收获更多的心得和感受。用于课程实例积累。
后记：
今天，在天津趁早读书会群，听会长Jodie说趁早有生之年的齐言楚羽，由于癌症去世了。她今年35岁，和我一样的年龄。我在办公室偷偷的抹了眼泪，想象着如果是自己马上就会死，扪心自问，来到这个世界走一遭，我活的够本了吗？值得了吗？我想过的人生，过上了吗？
那些让我纠结的事情，放在生死面前，都不值得一提。自己想做的事情就去做吧。该花的钱就去花吧。不是投资在教育上，就是投资在教训上。我想换个活法，重塑一种全新的生活方式。
大萌，在路上。。。
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