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敏感的人如何停止内耗

敏感的人如何停止内耗

作者: 松凤兰德 | 来源:发表于2021-08-21 12:34 被阅读0次

      生活应该来说各方面都挺好,波澜不惊,甚至有些地方令人羡慕,孩子很可爱,公婆帮带娃很尽心,但还是常常的,在一家人全都睡去的夜晚,自己躲在无人的客厅,不想睡去,既是享受一个人的时刻,也是在处理个人的思绪,知道应该早点休息,但明早醒来,母亲的身份,妻子的身份,职员的身份接踵而来,而唯有这一刻,这安静的午夜,我只面对我自己。

        我羡慕我爱人永远可以沾枕头就睡,希望自己也是个简单思维的人,我厌烦自己纷扰的心理,有时却也享受它,或许只有写作能给这思绪一个出口吧,毕竟人都是孤独的

   

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