一、真正厉害的人，都是主动吃有价值的苦。
很多人都说：“吃得苦中苦，方为人上人”，每个人想成功，想逆袭，肯定首先要能吃苦，但是，如果你被动的吃没有价值的苦，只能适得其反，让你吃苦的反而更让你苦，因为选择大于努力。
有的人吃了一辈子的苦，仍然平庸，而有的人只吃了很短时间的苦，却逆袭了人生。
芝加哥大学有对一项对学生的最基本要求，就是要求学生主动选择困难的事，一个人要想取得成就 ，就要主动去做困难的事。
日本作家松浦弥太郎所说，他面对生活中的每件事情的时候，都会去选择最困难的事。
选择困难的事，就是在舒适区不断的延伸，当你把一件很困难的事完成后，你的心情会特别的激动，自信心会得到提升，会在心中认同自己的做法，对继续自己的事情更加努力。
著名的央视原主持人杨澜，在事业辉煌的时候，出走美国深造。
能在央视做一名主持人是多少人梦寐以求的事情，可是杨澜去主动放弃。
因为杨澜知道，她的梦想是什么，她需要的是什么？回国后，加入了凤凰卫视，她以个人名义 推出了一档节目《杨澜访谈录》，事业达到了巅峰。
后来，她并不满足取得的成就，又去做制片人，创立卫视台。
她一次次的把自己推入困境，但是她又一次次的主动吃有价值的苦，因为她知道这才是她需要的人生。
要想让以后的自己与曾经的自己判若两人，那就需要走出舒适区，不断的走向困难区，打破自己的舒服感，去迎接困难中的挑战。
二、要想逆袭，就要吃自律的苦
古今中外，但凡取得成就的名人都是自律的，十年如一日的做着自己的事业，不断的深入困难区，面对新问题，积极的请教比自己优秀的人，或者是深入学习，做实验，把吃苦当成一件很美好的事，在他们看来，吃苦并不是一件很让自己烦恼的事，而是一件很愉悦的事。
晚清政治军事人物、湘军首领曾国藩，小的时候并不聪明，可是非常自律，每日都要读书，还要写日记。
一个人的成功是有原因的，如果你不能吃自律的苦，那成功就只是一个梦想而已。
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