在三十二岁之前，我经常与朋友一起打篮球、羽毛球、乒乓球和跑步，身体素质一直很好，平时也很少得病，只是由于抽烟比较多，每年秋天的时候咳嗽比较严重，即使是轻微肺炎我也不会去医院。
记得小时候咳嗽感冒时去医院，挂号、问诊、听心肺、询问、开药，如果医生发现问题严重需要进一步确认时，才要求进一步检查，去验血或者做相关的仪器检查。药也不会给你开很多，花费也很少，并且吃完药后很快就能好转。
记不清是何时开始，再遇到感冒咳嗽去医院的时候，挂号之后，医生二话不说给你开一堆检查的项目什么验血啊、照胸透啊、B超啊…等你检查一圈之后，拿着结果去找医生，他们这才态度好点看着你的检查结果，简单象征性地问几句，然后从电脑里调出几个方子，随便选一个，打发你去照方抓药。在交费和取药时，你会觉得很诧异，一个普通的感冒咳嗽竟然要花掉自己上千块大洋，而拿到手里的药，看着都能当饭吃了。
正如民间百姓所说的，大病小病生不起，医院诊所去不起！
有什么都别有病，没什么都别没钱！这是人类社会最中肯的心灵鸡汤至理名言。
如今转眼就四十的人了，依仗着原先打下的底子，我7、8年都没有参加过任何的锻炼运动，出门都是开车来来回回的，自己的体重不断地增加，到后来，连跳都跳不动了。
有一次出门去附近的自由市场买菜，手里拿着手机，一边跟老板闲聊砍价一边挑选着菜品，隐隐约约感觉身边走过来一个人，但是并没有在意，没有料到，这孙子一把抢过我拿在手里的手机后，快速地夺路而逃，事情发生的太过突然，在迟疑了片刻之后，一边喊着抓强盗，一边赶忙追过去，周围的人听到我的喊声，都下意识地看了下自己的东西，然后只是看热闹，没人帮忙。
这孙子跑的是真快，在人群之中三窜两窜就不见了影子，我追了不到50米远，就累得弯着腰，双手撑着膝盖，大口大口地喘起粗气来。
这之后，我决定要去健身房锻炼身体。我在网上搜索了附近的几家健身房，发现价格都还可以，但是如果要请专门的教练指导，每个小时的费用相当高。
在叹息自己囊中羞涩的时候，想起一个朋友已经做健身4、5年了，于是就联系他，问他能不能指导支持一下，跟我一块儿健身。
他欣然同意了，并且介绍了一个他现在常去的健身房，收费不贵，按月交钱，而且他拍着胸脯自信地打保票说：
“有我指导你锻炼，不出两个月一定效果明显！”
我对他说的话将信将疑，抱着试试看的心态，交了月费，每周锻炼5到6天，工作日时，就在下班后锻炼2个小时，周末的话就下午一起锻炼3个小时。而且他还帮我列出一套减肥增肌的食谱，要求每天要少吃多餐，对蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等等的每日摄入量都制定了细致的规划。
他发现我出汗比较严重，让我伸出舌头，看看舌苔，又问我说，是不是我的大便不成型？身体是不是总感到乏力？精神也不振？
“你这是中气不足，脾胃也不合，而且体内湿气太重。哥们给你开个方子，你按方抓药，吃上7副，立马见效！”
“你丫改行干中医了吗？”我发现他说的症状一点儿都不差的全发生在我自己的身上，惊奇地问道。
“嗨，你说的还真差不多！主要是现在的医院看不起病还不说，还他妈的看不好病，我这也是被逼的，再着我自个儿对这个也特别感兴趣。这些年结交了不少中医的朋友，连看书，再请教，到自个儿拿自个儿做实验，7、8年下来，也成了半个中医了。”
“你丫真牛逼！”我投去赞赏的目光说道。
“还真不是哥们吹牛逼，现在家里人生了什么病都是我自个儿给治疗！”他得意的笑着说。
“真的假的？”
“骗你干嘛！我有个亲戚，腿上静脉曲张特别严重，在家里治不好，就跑到北京的某个大医院就诊，结果没治疗多长时间，你猜怎么着？”
“怎么着了？治疗不起作用？”
“何止是没起作用！钱花了一大堆，出院的时候被截肢了！到家没过两年就挂了！”
“我靠，一个静脉曲张，用得着截肢吗？”
“这你应该了解，办什么事儿，要是没有关系，不认识熟人，他们就变着法的吓唬你，你也就入了套路了，反正最后人家把你的钱都挣到手了，好不好的谁管你！”
“这个确实如此！”我点着头说。
“我巴巴(爸爸的兄弟)在老家，同样也是静脉曲张，挺严重的，我回去给看了看，没有直接针对这个病症去开方子，而是给他开了两个疗程的调理整个身体的方子。直接在某宝上购置药材，然后还是在某宝上，让他们按照我开的剂量去调配制成现药后，邮寄了回去。两个疗程后，他的静脉曲张自己就好了7、8成。一共才花了200多块钱！”
“你丫真牛逼！佩服佩服！不过这学什么都得讲个悟性，看来你丫这方面悟性挺高啊！”
“这话你丫说道点儿上了！”他得意的笑了。
我跟着他锻炼了一个月，体重从88公斤减到82公斤，腰围从三尺一变成了二尺六，腰板也直了，力量和耐力都恢复了很多，出汗也少了。整个人的心情和精神状态也好多了！
不过我抽烟的习惯还是改不了，对比我还专门找了相关的文章，当然不是戒烟的，而是吸烟这个事儿对正在锻炼健身的效果有多少伤害。
有一篇文章里是这么讲的：
抽烟、喝酒、滚床单，可以称为男人的三大爱好。先说抽烟，运动后，脂肪会在很长一段时间内持续氧化，这时人体对氧气的需求量比运动前更加多了。
人体中氧气的输送渠道主要是由血红蛋白进行的，烟草的烟雾里，一氧化碳含量很高，而且其与血红蛋白的结合能力比氧气强300倍。再加上焦油覆盖和破坏肺泡，如果你锻炼5年就有1年是白费了。
看到这篇文章以后，我毅然决然地选择了，从日本代购了一种装烟弹的，运作原理为高温加热方式的电子烟。吸烟的成本虽然提高了不少，但是相对来讲要健康了不少，而且又能过烟瘾！
至于后两个——喝酒与滚床单，我就不用去担心了，我没有喝酒的嗜好，另一个我就不多说了。
每次我基本上都是最后一个从健身房出来，然后去赶11点的末班车，有时候自己开车就更要晚一点。
夜晚往往都会遇到一些离奇的事情或者看到一些在白天里见不到的东西，并不是刻意地想去看见，但是有的时候，这些事情会鬼使神差地找上你。
今年北京城的雨水量大的出奇，常常一连7、8天都在下雨。这天的工作日，我像平常一样，将近11点打健身房出来，外边下着雨但是不算太大，我钻进自己的汽车里，发动引擎，慢慢地往家里开。
从健身房到我家，路况顺畅的话，十几分钟就能到达了。由于下雨天，虽然路上已经没有多少车辆了，为了安全起见，我还是开的不快。
我住的小区，有一段距离，大约1000米左右，没有路灯，两边树木也挺茂盛，北京这些年相当重视环境和绿化。
就在我开着车，开进这段路上的时候，雨水突然大的出奇，我把前档的雨刷，调成了最快的速度，仍然看不清前方，在我使劲张大眼睛观察前方路面的时候，一个黑咕隆咚的东西，像是从天上突然掉落一般，出现在我汽车的前挡风玻璃前边。
“什么玩意？！”我被吓了一跳，心里立马紧张了起来。
这个东西后背对着我，体型不大，可是我看见它有很多条尾巴。我吓得一脚踩下了刹车。这个东西纹丝不动，也不回头看我，四条腿站在前机器盖子上，稳稳地。
我屏住了呼吸，双手紧紧握着方向盘，尽量让自己保持镇定，耳朵里清楚地听到自己心脏突突突突突突地跳动声。
我仗着胆子，拢目光顺着这个东西的方向，往前望去，好像在做梦一般，看见前方出现了一片麦浪，麦浪的尖儿上，有一排东西在缓缓而行，我看不清楚这些是什么东西，也看不清楚它们的外形轮廓，唯一能看清楚的是，高高的尖尖的类似帽子的东西，我的魂魄像是要被吸走的样子，我的神智开始模糊不清了。
突然，车头的怪物转过身来，从它的眼睛里射出两道亮光，我的车子竟然自己熄火了，车灯也灭掉了，在我见到两道亮光的刹那，感觉自己的魂魄又回到了身体里，神智也清醒了许多！
亮光在我的双眼里折射出去，在瞬间失明后，我看清了车前边的怪物，竟然是一只黑色的猫！
不对，不完全是黑色的，在它的脖子上有10根银白色的毛发。
为什么是10根？我怎么知道是10根？我不知道，但是我能肯定就是10根！
大雨忽然停了，停的没有一点儿预兆，眼前的黑猫同时消失了，消失的没有一丝痕迹，像是从来都没有出现过！
我的车子又自己启动了，车灯也亮起来了，除了眼前路面上画的白线和积水外，其他什么都没有看见。
我一下子把油门踩到最底下，耳边发动机的轰鸣声轰轰震响，仪表盘上，发动机的转速直线上升到接近4000转儿，“我得赶紧离开这里！赶紧离开！”我的脑子里不断重复着。
车子停在小区门口后，我想赶快下车回家，回到那冰冷空荡的出租屋里，此时此刻，我觉得它竟然如此的温馨安全！
但是我发现自己竟然一点儿力气都没有了，半天连车门都没有打开，我放弃了，坐在车里，眼睛直勾勾地盯着不远处的路灯，以前觉得这路灯挺刺眼的，今儿个却没有了刺眼的感觉，反而倒是很舒服。
10根？10根？
我的脑子里不断出现这两个字，“啊！”我下意识地叫了一声：“大黑！”
对，没错就是大黑！在我五岁，住在乡下时，养了一只黑猫，它的脖子上有一小撮白色的毛发，我经常把它抱在怀里，好奇地数一数，有多少根白毛儿，变少了没有，增加了没有。但是每次数完，没有多也没有少，总是10根！
大黑在一年后，就从我家消失了，没有征兆也没有预示，就像今天，它突然出现又凭空消失一样！
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