加入了早起营，其实早起的习惯自己坚持得还算不错 ，但是在早起的时间里获得成长进步则明显不足。进了简书，发现有那么多优秀却更加勤奋的人，不由得重新审视下自己。
看着自己日渐丰腴的身材，已再也找不到当年别人感叹的拥有麻杆腿的自己的影子。年初买下的价格不菲的裙子因为低估了自己的身材以致不得不调侃自己：等我减下肥来就把你收了。裙子正适合现在微冷的季节，可是自己却依然被裙子厌弃着，不得不喊来老公帮自己从试穿的束缚重围中解脱出来。
这竟是当下的自己 ，可悲的自己 ，曾经不能容忍发胖的自己。但是 ，这真的是自己。
我该怎么做呢？当然是改变现状，跟随大家的脚步改变自己并期冀探索更广阔的天地。
曾经的李叔同拥人世繁华，出身津门巨富之家，自日本留学归国后担任教员，成就斐然。然而后来生了入佛门意，入了佛门永不再出 ，被尊称弘一法师。
好一个弘一法师，孤灯照壁 ，打坐参禅，谨遵佛法，研究佛理。要做就做了真正的和尚，有修为的和尚，皈依自心 ，超然尘外，成为纯粹的佛教大家。之所以取得斐然成就，莫不是跟法师专心致志、忘我、无我的状态和超凡的定力、超强的自控力有关。弘一法师是为大家 ，凡人无法企及，但是他精进修为的精神却值得后来人学习再学习。
曾经在画展见画家为弘一法师造的水墨像，面容清矍、目光宽容澄澈，仿若洞穿了一切。
10/11‖培养早起好习惯
有报道称，一胖子家在四楼，一天突发脑溢血，家人想速速带他去就医却被他庞大的身躯所困，不得已动用了吊车救援。这体量大家尽可以想象。排除疾病因素，那是有多么不自爱、不自控才会导致若此。
所以，止损求变才能解救自己。
入营，我践行早起：
（1）洗漱，出门快步走或跑，达到6千——1万步；
（2）走路过程中边听音乐边考虑日更题材，争取初具模型。
（3）回家后做早饭吃饭洗刷准备上班。
（4）自己做事有点拖拉，在作以上工作时不断提醒自己。
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