现在到处都是赚钱的课程和项目，但是呢人生有一堂必修课就是养生，
它就像你上厕所不能让别人替代一样，
你的身体的健康也没有人帮你能替代，
不要有这些错误的认知，比如你有钱你不害怕，
等病了，再说你还年轻，医疗现在这么发达，把身体健康交给医院就可以了，
可是你没有发现吗，我们身边健康长寿的人与医疗无关，
比你更有钱的人还是不能买命，很多比你年轻的人也生了病，
这代表在错误的生活方式下，得病已经与年龄无关，
虽然呢医疗越来越发达，但是你没发现那些病还是世界疑难杂症，
病反而越多了，因为呢健康不能靠别人，健康是正确的生活习惯，
所以养生这堂课是你人生的必修课。
营养师黄渤
营养师黄渤
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