内在探索:寻找自己

作者: 看心空间 | 来源:发表于2023-06-01 09:30 被阅读0次

图文/喜悦

你眼中的轻安自在,从容优雅,是他人历经风雨,跋涉千山万水之后的呈现……
慢慢地,大家都明学会了一个东西:自己再苦再难,都不要奢望别人理解你。奢望就是“坑”,活埋自己的“坑”。

不是别人冷漠,而是自己需要慢慢长大,自己照顾自己。


这是一条成年人的学习之路。肯定有许多人无法相信都三十几了,四十几了,五十几了,六十几了,怎么还在学习?

学习的伙伴大多都拖儿带女,时常会看见他们来出个镜。有时候老大哄下了,老二又开始闹腾了……

真的是鸡飞狗跳,一地鸡毛。想到这些,就会感受到一个女人求学之路的艰难不易。

孩子丢不下,也不想就这样被现实给击垮……

当初自己踏上学习的路,也是遭受了这些质疑,阻挡的,因为都会感觉学习的年龄已经过了,你还学习什么呢?

是的,学校的学习已经结束了,可是踏上社会,进入婚姻,有了孩子,开始工作,突然发现这一切自己完全搞不定,不止是搞不定的问题,现实里的一切发生完全都把自己给整蒙了。

就这样,才会觉得哪里出问题了,才会想要学习。的确这不是容易的事,现在回想起来,都不知道那些事怎么发生,而自己又怎么一步步走过来。

这个阶段,大多都已经进入婚姻,有了孩子,通常情况下家人是并不支持学习的。因为他们不知道你想搞出什么名堂,你在学些什么?

天天学呀学的,也没有看你有多大长进啊,你还是那样不是吗?这几乎是所有人学习初期的现状。

就连自己也都是期待着赶紧学到点什么,赶紧换一个模样,赶紧把眼前的问题给摆平了……

一起学习的伙伴是清一色女人,都经历各种各样的问题,也都经历各种各样的学习。

因为那个“寻找”始终没有停下来。刚开始是想要解决问题,可是发现问题根本解决不完,它层出不穷,变化莫测。

好不容易在学习中有一些体验,有一些心得,看到一点变化,转瞬间就被打回原形。

这几乎是每个人都遇到过的问题。但慢慢地,大家都好像发生了变化——不再求什么好的发生,好的变化了,现实中没有什么绝对的好坏,对错。

也没有什么好学习的东西(知识),如果有那就是透过生命中的种种发生认识自己,了解自己。

认识这个自我与非自我——那个自我探索开始了。也因为认识到了这个事实,学习便不是什么必须不可的事情了,而是淡化成了日常。

这是一个巨大的转化,也是我们彼此稳定的开始,开始了解什么在消耗自己,什么在保养自己。开始了解什么事情是无意义的,什么事情才是重要的。

我们从一个救火队队员,变成了一个自我探索者,不再四处救火了,只是观察自己在牵缠什么,而什么又让自己那么执着。

只是观察自己在用什么样的思维观念,语言行动来对待自己生命里的发生。当那些观念、言语、行为被看见,当自己的执着被看见,真的十分让人震惊。

原来不是烦恼重重,而是自己抓着烦恼不放。不是自己陷入困境,而是走出困境让自己害怕。

不是自己的伴侣吹毛求疵,而是自己心存期待和幻想。不是自己的孩子调皮捣蛋掉链子,而是自己停不下来的紧张与催促让他躁动不安。

……

而这些背后都有自己对爱,对稳定,对圆满的强烈的需求,因为自己觉得自己不够,自己觉得自己不好,自己觉得自己还可以更多更好更优秀……

是的,这是一个寻找自己的路,不是解决问题的路。问题,永远解决不了,但可以找到迷失的自己,找到自己,所有问题也就跟着消失了……

——#内在探索#回归自己

为什么说这么多,我也不知道,其实还有很多话要说,它在我的脑海里等待着出来……

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