人一出生就跌落在关系这张网里，一边成长一边在编织这张网，网虽是无形的，却可以化为云中彩虹，也可以成为命里羁绊。
上帝用泥土造好亚当后，说那人独居不好要为他造配偶帮助他，于是，让亚当沉睡，取下他的肋骨为他造了配偶，将这配偶带到亚当面前，亚当给她取名叫夏娃，高兴得写下了人类第一行情诗：
“这是我骨中的骨，
肉中的肉，
可以称她为女人，
因为她是从男人身上取出来的。”
这也是人类第一桩婚姻，婚姻的目的除了生养儿女，还有一个更重要的目的被后来的人们忽略，那就是解决孤独的问题。这就注定了，人与人需要陪伴，人需要归属感。亚当属于夏娃，夏娃也属于亚当，双方各自成为需要，这就是最初的归属。这是最初的关系，也决定了亚当夏娃后裔生存的状态，就是在关系里。
所以，本书作者在前言里讲：“究竟是什么带给我们幸福的感受？研究的结果也许出乎你的意料，稳居前列的因素，不是成功、财富、成就、美貌等令人羡慕的因素，而是人际关系。”
本书是由勒斯•帕罗特和莱斯利•帕罗特夫妻合著的，他们同为美国西雅图太平洋大学关系发展中心理事，主持了多个广受欢迎的广播电视节目，深厚的学识水平和多年的从业经验，让他们写出了这本书。在书中，对人际关系的方方面面提出了深刻的洞见，帮助阅读者了解在不同的人际关系里，呈现出的不同人际关系形式，并提供了如何处理这些形式的人际关系。
人际关系有三大方面的内容：人自己与自己的关系，自己与他人的关系，自己与上帝的关系。
市面上谈人际关系的书，一下就进入人自己与他人的关系，这样就忽略了两类重要的关系：人自己与自己的关系，人自己与上帝的关系。所以，本书作者首要切入点确实人自己与自己的关系，在将自己与自己的关系，成为一个整全自我，自己与自己和谐相处后，进入与他人的关系里才能更加有利。作者说：“如果你对自我的身份还没有形成认知，那么你在于他人建立密切关系中所付出的一切努力实际上都是在做完善自我的尝试。”这段话很有洞见。
作者先讨论了如何整全自我，先列出两个人际关系的谎言：1，我需要这个人才能实现完整的自我；二，如果这个人需要我，我就完整了。在陈述这两个谎言之后，作者提出了如何整全自我的方法：1，治愈伤口；2，脱下面具；3，主动出击；4，依靠上帝。
第二章讨论了原生家庭对人的影响。人一出生最早的一张网就是原生家庭，所以任何心理学都绕不开原生家庭的话题。
第三章讨论跨性别的障碍，作者先阐明男性与女性不同特质，然后一一展开交往中可能存在的障碍。
第四章、五章讨论生死之交的中关系如何发生的，友谊随着岁月会发生改变是必须的，如果生死之交出现裂痕后，如何处理？如何修复关系？
第六章、七章、八章，谈男人女人进入爱情前的准备，以及相处之道，万一不合适，如何分手，让双方的伤害更低等等问题。
第九章，人与上帝的关系，这是许多谈关系的书里都不会有的内容，但我个人知道这是很重要的，因为人与上帝的关系搞好了，才能搞好自己与自己的关系，自己与他人的关系。人与上帝的关系是“纲”，人与自己的关系，与他人的关系是“目”，纲举目张。
回到开初，正因为亚当夏娃在伊甸园的犯罪，失去了在伊甸园生活的资格，也让他的后裔人类陷入与上帝隔绝状态，人与上帝关系的破坏，带来了人与自己的关系出问题，带来了自己与他人关系出现问题。这些年，我经历了太多因着与上帝关系和好，自己与自己和好，自己与他人和好的见证了，甚至好多例抑郁症得医治的见证了。若得空闲，可以一读此书。上帝祝福您！
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