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今天，我做到了，高效、专注、有爱地活在当下的心态，管理好家庭各项事务。
现在，准备好一杯脱脂牛奶，一小碗红豆莲子汤，一碟绿色的阳光葡萄，准备开启我的与心灵对话模式，回味写作让生活更美好的感受。
写作，让我每天梳理情绪，帮助觉察识别情绪，用爱和正念消化它，找回高效做事的我。因为写作，如同给自己的房间打扫卫生，把负面情绪、错误观念等清除出去，留下了有益生活的健康理念，做一个有爱负责任的妻子和妈妈。
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以往，我在做家务过程中大脑里会出现很多杂念，有的是负面情绪，平时都被自己的杂念带着走。写作后，我能跳出来看清楚自己，发现这是无为的内耗，要随时喊停，想自己想要的正确的事，处理好跟自己的关系，就这样高效做事的我就回来了。
写作，让我遇到优秀的爱好文字的老师，获得他们鼓励，帮助我成为能正确分享的人。以前，我不是乐于分享自己情感的人，有事就埋进心里。
通过写作，认识了有着同样爱好的优秀文友老师，阅读和学习他们分享的优质文章，感受他们有智慧有挑战有涵养的美好生活，我就试着改变，放开自己，把自己的情感、思想真实地表达出来。发现这样真诚交流，还能得到优秀文友有指点的鼓励，感觉很美妙。
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写作，让我拥有发现美的能力，内心世界更加丰盈，家庭氛围和谐温馨。当我发现先生和女儿做的好的事情，我会第一时间组织恰当的语言进行表扬，有时还会用文字表达出来，如，《幸福粘合剂……》就是写的先生和女儿的默契配合做出的色香味俱全的早餐美味。
现在，先生和女儿受我写作的影响，经常会说出美好又幽默风趣的话，逗得一家三口常常哈哈大笑，给平凡的生活增添了更多乐趣。
这就是写作后，创造出的美好生活后的一点感悟和收获，我相信随着时间的推移一定会有更多美好的改变。
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