对于读书,大家都很熟悉,也知道读书可以改变生活。可是由于生活,工作中的各种琐事,占用了你的大部分时间,或者回家感觉太累,又不想看书,就会一直说“没时间”。其实,世上从来没有真的“没时间”这件事,只不过你认为他不那么重要而已。那如何打破这个“没时间”的魔咒,给自己一个机会,去找时间读书提升自己的气质呢。今天9大建议送给大家,让你变成爱读书的人。
1.定时
每天至少抽出40分钟到一个小时的雷打不动的阅读时间,这是无论每天发生什么事情都不会受到影响的时间。有些人说,我没有那么一整块的时间来专门看书阅读。没关系,你可以将这个一个小时的时间划分开,将它分为3或者4个5-10分钟的时间段。例如,养成在早餐或者午餐的时间的习惯,如果你在上厕所的时间看书,在睡觉之前读书,或者在下午休息的时候看一会,那么每天你就拥有4到5次的机会阅读,这样的话,每天基本就可以达到40分钟到1个小时的阅读时间。时间是挤出来的,当然也是习惯的形成而拥有的,这是一个良好的开端,它有助于养成良好的每日读书的习惯。
2.随身携带书本或者电子书
不论在哪里,都记得带上一本书,每天出门,检查一遍是否呆了钥匙、钱包、手机、书本等。书可以在课堂、家里陪伴你,也可以在车里,办公室以及其他地方陪伴你。例如,你可以在地铁上,拿出自己的书看看,每天看一点,既减少了坐车的无聊,也加快了读书的进度。这是一个打发时间的好方法。或者在等待朋友的过程中,可以翻翻书,也不会那么心急。
静心阅读3.找个安静的地方
在家里,可以在书房或者找个放着一张舒适椅子的角落(千万不要躺下,除非你要睡觉),拿本自己感兴趣的书倚在沙发上,不要受到任何干扰。为了避免分心,应该远离电视、音乐、电脑、手机等,让自己沉浸在知识的海洋吧。有一个好的建议:你看书的时候可以戴上耳机,但是耳机不要放音乐,别人一看你带着耳机,也就不会太打扰你。总之,给自己创造安静环境去看书。
4.减少看电视上网的时间
如果老觉得自己没时间看书,没完成任务,那就要问一下自己,是不是上网的时间太多了,玩手机的时间太多了?现在已经形成了一种“低头族”,不管是走在路上,还是坐在车里,大家都拿着手机,低着头,不停地翻,这种零碎的时间都浪费在娱乐资讯等一些无关紧要的信息上,到头来没又得到实质性的知识。所以,要想阅读,就请大家减少玩手机,上网的时间,把这个用在读书上,这会带来好几个小时的阅读时间。
5.做记录
这个记录的意思,就是做个读书笔记。不是只写下你所读书的书名和作者。更好的方法是在阅读完后写下自己对此书的感想,不要拘束,写下最自然的想法。当然也可以摘抄一些经典优美的语句。这样,当你几个月后,再返回看记录,回顾自己的阅读经历,会有不一样的感触,对于之前看的书也会有不同于当时的感想,真是一个绝佳的体验。
6.光顾书店
我一般最喜欢去的地方就是书店,不管是打折书店,二手书店,总能发现一些惊喜,淘到许多旧书。建议大家可以多多光顾书店,寻找快乐。有些书,如果自己想买,而且想珍藏,就去网上看看,当当、亚马逊、京东都是不错的选择。或者一些书还可以在孔夫子旧书网上淘到。我平时就喜欢逛逛书店,上网看看自己需要的书,根据自己的需要和同学的推荐会选择。很喜欢这种感觉,最近就在重温之前看过的一些书,得到了不同的感受。
给自己一个机会来阅读7.舒服一点
在最惬意的时间阅读,喝点好茶或者咖啡,或者以自己喜欢的方式来款待自己,找一把舒适的椅子,或者那种懒人沙发,靠着阳台,坐在窗边去静静的看一本书,累了可以看看风景,喝喝茶,换换眼睛。总之,就是要舒服的阅读,放松身心,给自己一个慵懒的时间融进书中。
8.建立读书博客或者读书会
形成阅读习惯的最好方法之一是建立自己的博客,写出自己的感想来交流。把你曾经看过的书的感想写上去,朋友之间可以浏览看看博客,评论发表自己的一些感想,书友们相互交流,会提出新颖的角度看法,给自己新的思路。或者可以书友之间相互推荐一些自己感觉不错的书,来交流,就可以涉猎各个领域的知识。这个做法有个好处就是会让对自己的阅读目标负责。
你今天读书了吗9.设置一个可行性的目标
要学会制定计划,告诉自己这半年,这学期或者这一年要读多少本书。比如说,这一年要读100本书,如果觉得达不到,没关系,可以慢慢设定,今年50本,明年100本。再或者,继续缩小目标,这个月读7到10本。这样,就可以恰当的安排自己的时间,去慢慢享受这个读书的过程。要记得,读书时间很享受的事。
如果觉得自己一直“没时间”,可以尝试一下这个方法。相信一年下来,你的阅读能力肯定会增长不少。所以,给自己个机会,抽点时间,静下心来,看会书吧。
最后,三毛的话送给各位小伙伴:读书多了,容颜自然改变。许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成为过眼云烟,不复记忆。其实他们仍是潜在的。在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字里,在你的人生里。
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