雨中晨跑

早上醒来的时候，天比较阴沉，天气预报说今天有雨。于是，我拉开窗帘一看，发现雨暂时尚还没有落下来，楼下的街道上有许多早起的人，他们大都形色匆匆。

我没有过多的纠结，披上外衣开门下楼。晨跑还得继续，我似乎没有终止的充足理由。看这天，即使是有雨，也不会是急雨大雨，最多只是绵绵细雨吧。

由于担心会落雨，于是我便将晨跑的准备活动自然地提前了。在去往公园的路上，我由快走变成慢跑，还一边走一边伸伸胳膊踢踢腿。待到了公园里，我只要弯弯腰、压压腿，再活动一下膝关节和踝关节即好。这样的确是省下许多准备活动时间呢。

公园里，晨起锻炼的人真不少啊，有三五人在一起快步健走的，有一两人相伴使劲奔跑的，还有好几拨在那边的开阔地踢着毽子呢。人数更多的则是那边儿童游乐区里整齐排队做健身操的，这里大多以大爷大妈居多，站在前排中间位置的那位大爷声音洪亮地喊这“一二三四”，其他人则稍低一些的跟着喊出“五六七八”，然后又是下一个八拍。一看就知道，他们是在一起练习了太久时间，否则，这些呼号声难得如此默契而整齐。

在开始跑了几步达到稳定的速度之后，我才摁下运动软件的计时器，然后，我便一边听书一边努力地奔跑。这公园的管理者在塑胶步道的相应位置都清晰地标注出每一百米的标识，这样，我便会清楚地知道自己已经跑过的距离，也知道距自己的目标还有多远。

一步一步，心跳一点一点变快，呼吸也变得愈加急促，我尽可能地保持三步一吸三步一呼，免得因为呼吸的节奏影响了跑步的节奏。小腿的肌肉有一点点僵硬有一点点累，再坚持坚持就好了。

一百米、二百米，一圈、二圈，我超过了几个晨跑者，也被另外的几个晨跑者超越。跑步的路上如此，生活与工作大抵也是如此。如果你只是踏步不前，那么不论多慢的前行人都将追上并超越你；如果你保持最普通的前行速度，那么你一定会超越一些人，也会被一些人所超越；要想更长时间地保持自己领先的优势，唯有不断给自己加油，尽可能地保持全速跑步前进。

雨终于还是落下来了。细细的雨点，跑道开始变得干湿错落，绿化带那鲜嫩枝叶上的雨点很快干成淡黄的泥渍，空气中也弥漫着浓浓的泥土气息。

雨落在脸上，落在手上，落在脖颈里，凉凉的感觉。这是暮春的雨，在柳絮飞扬的时候降下，依然有些许寒意。我在雨中又跑了一圈，在坚持中完成了自己晨跑三公里的基本目标，然后稍做拉伸放松，便打道回府了。