草草啖盐说蜜
——说天地美食,谈人间风味
夏天清凉的食材,不能缺了绿豆。
绿豆汤,还得冰镇的,中午顶着太阳回家,咕噜咕噜一碗下肚,什么暑气都消失殆尽。
绿豆粥,更是家常,早餐起床来一碗,配点小菜,来根油条,一天的暑期扼杀在摇篮里。
傍晚回家,再来一碗绿豆粥,温温和和地,囤积了一天的热燥都去了乌叽吧啦国。
祖国医学认为:绿豆,有清凉解毒、利尿明目之功效。
既然夏天离不开绿豆,那么,我再来贡献一道绿豆的美食,绿豆糕,冰凉消暑,做法简单,容易上手。
一起来看看吧。
【绿豆糕】
一、准备食材:
去皮绿豆250g、冰糖150g、黄油100g。
想偷懒的,直接买去皮绿豆即可,省去了很多麻烦。
不喜欢奶香味的,就不用黄油。喜欢猪油香的,就用猪油,而其他的油都不建议用。
二、操作过程:
1、去皮绿豆洗干净,浸泡半日。
2、倒进电高压锅里,放入冰糖,水没过绿豆一指高,电高压锅按下煮豆键,压熟。
3、起锅,用饭铲压成细泥。
4、中火,黄油放入不粘锅里融化。
5、改微火,倒进绿豆泥,用硅胶铲不断翻铲,这过程很考验耐心,一定要不断地铲,不然很容易焦底。
6、翻铲将近四十五分钟,绿豆泥成团状,水分收得差不多,起锅。
7、装在碗里,压实了,待凉后,放冰箱冷藏半天。
黄油、猪油放冰箱里都有凝结的功能,故冷藏后的绿豆泥更紧实。
8、将冷藏后的绿豆泥取出分成二十几个小剂子,一个小剂子30g。
9、用压模压成喜欢的花样,绿豆冰糕便做好了,吃不完一定要放冰箱,而从冰箱里取出,口感冰冰爽爽,奶香味十足。
泡杯茶,取一块绿豆冰糕,便是夏天最好的下午茶配。
装进盒子里,可以带去和小姐妹们一起品尝哟。
这个夏天,让我们一起冰冰凉,消消暑,生活更清爽。
“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情。
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