摘录 第三部分 整理你的人际关系
【第三部分】
[摘录]人际关系是怎么做到让我们开心的同时又让我们感到精神压力的呢？关键在于拥有高质量的关系而不仅仅是单纯的有关系。
[感想]以前的我总是认为，只要我们互相认识彼此我们就会是朋友，因此抱着这样的态度，我确实结交了不少的“朋友”，但是在彼此了解之后却没有更多的交流和互动，就像是一潭死水一样，不断打扰着自己的生活。有良好的社交关系并不在于你拥有朋友的数量，而是要考虑你们两者关系的质量，与其广撒网和很多人建立表面上的关系，不如现在花一些时间与志同道合的几个人持续对话沟通。
[摘录]与其指望让别人来改变你们之间关系，不如从自己开始做起。最好的起点就是你自己。
[感想]改变关系最好的不是等着他人来抠响自己的门，而是自己积极走出门去，去和他交流。改变自己与他人互动交往的模式，才能改善两人之间的关系。从自己做起，从现在开始改变。
[摘录]不用因那些我们不曾拥有的天赋而痛苦，因为我们仍可以选择在能力范围的领域里做到最好。
[感想]我觉得抱怨也算是对于自己的现状不接受和不认可，想要逃离这个不好的现在，但是却不愿意付出任何的行动，仅仅是通过言语的方式发泄出来，却并没有对现状造成任何的影响。抱怨完之后，依旧是庸庸碌碌的过着自己的生活，没有丝毫的改观。与其逞一时嘴快，不如静下心来思考，接受自己现在不良好的状态，尝试寻求方式来改变自己能够改变的，对于自己遇见的事情常怀有感激之情，减少自己的负面情绪。
[摘录]原谅别人并不意味着你必须和他们和解，原谅他人其实也是放过自己，希望你能够放下愤怒与怨恨，让这些负面情绪不能进一步毒害你。
[感想]原谅别人其实是在给自己减压，让自己逃脱那件事情的束缚，虽然自己在那件事情上并没有做错什么，但是如果你一直没有原谅别人，那么其实自己也一直陷入那件事情当中不能抽离，原谅别人也代表了放过自己，让自己往前看，继续积极的生活下去。
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