作者：王馨悦 姜忠阳
这是一本关于讲述全职妈妈时间管理的书，也是全职妈妈自我成长的突破和经验，在一每个小事上学习去规划，在每一天的坚持中形成习惯，最后在一个个的问题上找到答案。
本书分为两个大部分，时间管理的效率和时间管理的效能，效率是指：以正确的方式做事，而效能是指：做正确的事。也可以说效率是完成任务的速度，而效能则是任务的本身。
时间管理其实没有看起来那么高深莫测，它就是相对理性的思维方式和生活习惯，不需要多高的智商和情商，只需要我们付出耐心，在生活中不断实践，当练习成为习惯，它就会使我们的生活发生天翻地覆的变化。
家庭远景与人生规划：
作者指出在双方2人进入婚姻之初，就是建立家庭远景的关键，一个家庭的目标往往伴随着这个家庭的三观，同时也影响着他们的养育观、思维方式和行为模式等。没有明确的家庭目标和对问题的及时沟通，都会造成婚姻关系里的困扰。
我们知道人的一生分很多个阶段，要以整个全貌的心态，去看待自己正在经历的某个阶段，你才不会在当下迷失自己，在问题中失去盼望。就像你能通过现在的经历去释怀过去的人生一样，我们也需要在对未来规划里的盼望去与问题里的自己和解。
家庭远景就像我们的屋顶，在房子未完工之前，它是以一种无形的形象存在我们思想中。它不断的影响和促进我们生命中的某个阶段和规划。家庭远景就是让我们做正确之事的效能，人生中的每个规划就是让我们以正确的方式去做事。
作者是5宝妈妈，从她的家庭结构和现在的养育冲突来说都是非常难的。她能成为超人妈妈的秘诀就在于，她们从一开始就建立一个非常好的家庭远景，她善用各种表格和工具，去分析与整理，以未来的盼望为目标，更好的规划每一个当下。
他们虽然同样会经历和遇到普通家庭的问题，他们之所以能逆流而上，就是因为他们的家庭有正确的远景和效能，他们在正确做事的方式与效率中，就建立了良好的生活模式，而这种习惯就是一种力量。
很多全职妈妈会把这本书当成改变现状的一种方法，它确实是一本很不错的方法论，因为他提供和列举到很多适用性的方法和工具。但是，我们不能疏忽的一点是，我们也需要建立正确又合乎自己的家庭远景。因为他所有的规划和方法，都是围绕他们的家庭远景，家庭关系的发展才会在一个良性循环中。
所以，我们必须明白，对于我，对于我们，对于我们的家庭，什么才是正确的事？什么才是正确做事的方法？
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