关于站桩治病的原理，请点击以下链接学习：
十一月是一个有诗意的季节，秋风吹起，散落一地的记忆，黄花落叶是写不尽的诗意，驻守观望，我一路的艰辛，犹如播放幻灯片一样历历在目。
我相信人总是有运气的，我的运气就是遇上了穆老师，是穆老师改变了我的一切，把我从一个病殃殃的药罐子，变成了一个积极向上热爱生活的自信青年，就像那秋后的红叶充满了激情。如今的我对生活充满了希望，而且自信在不久的将来我会越来越健康，不吹捧，不做作，这一切都源于我的亲身经历，今日与你共勉我站桩后的神奇变化。
我是典型的产后月子病，不能见风，一有点风就感觉冷的刺骨，酷暑六月我都要穿棉衣，不敢出门，而且虚汗不停地淌，浑身无力，产后一直处于失眠、多梦的状态。每天精神恍惚，都无能力照顾孩子，也曾四处寻医，什么中医呀、沙疗、扎针、推拿只要能试的都试了，但效果就是不明显，现在想想真是有病乱投医，花费了不少医药费不说还把我折腾的够呛，别人都说月子病治不好，当时想死的心都有了，难道我要一辈子不能见天日，过着像猎鹰一样的日子，见不得光阴，我不相信老天这么残忍的对我，无意间结识了穆老师，了解了站桩的作用，刚开始也是抱着试一试的态度，自己站了一段时间感觉有效果，但不明显，于是申请了面授，这样就有幸认识了穆老师。
在面授的这几天里，明显感觉到了身体的变化，穆老师待人和蔼可亲，给我们讲解了站桩的要领，站桩是一个苦差事，要有毅力，要持之以恒，只有这样才能打通身体经脉，逼走所谓的阴寒之气。通过面授，站姿正确了，站桩时出的汗明显多了，站后那种舒畅淋漓的感觉太美好了，至今都记忆犹新。
如今站桩也有些时日了，我再分享一下我最近的变化吧：
1.九月份的时候我的虚汗就彻底消失了，终于告别了整日浑身黏黏的感觉；（之前是夏天也一直有出汗，无法分辨是虚汗还是正常的出汗，但是，现在九月份后，平常不会动不动就出汗了，因此，相信虚汗问题得以解决了。）
2.现在也可以随时随地到冰箱里取放东西了，在冰箱的冰冻层取放东西，不会觉得手伸进冰窖里了；别人开冰箱门我也不用再躲闪了。
3.以前长期失眠，多梦，易醒，任何声音都能把我吵醒，钟表滴答声音都能干扰我睡眠的；之前，我必须长期塞着耳朵睡觉的。现在，不用再塞耳朵睡觉了，常常一觉睡到天亮，醒后感觉体力充沛；
4.长达一年多的溏便症状（之前到处求医，服食各种药物伤了脾胃所致的）也消失了，而且排便次数也有规律了；
5.以前舌头很大，舌苔白，齿痕很深，现在有很大改善了，舌体的形态和舌苔白的情况也基本恢复正常了，齿痕变得很浅。
6.现在十一月的天气，我穿衣的情况和正常人差不多了，天气很冷时，才多穿一些，身体也没有疼痛感，偶尔，受凉了，有点冷痛，赶紧添衣服暖和一下就不痛了。
7.以前左肩胛骨后面鼓起一个很大的包，也不断在变大，去医院检查，医生说所有数据都正常，因为不痛不痒的，所以，不用管它。事实上，我自己知道这个包已经引起左手有时候抽动了，但是，没有很好的解决办法，只好，置之不理了。原本是希望通过站桩治疗月子病（这个严重影响我的正常生活）的，让我惊喜的是，站桩在治疗月子病的同时，也让肩胛骨的这个包不翼而飞了。
这也让我的形态有了明显改变，原来我的后背因为这个包而左右不平坦的，背也有点驼的，现在背部平坦，身姿挺拔。
8.以前我有坐车恐惧症，因为坐车完全不能开窗户的，一打开窗受风受寒就遭罪。因而没有人愿意载我的，认为我是个麻烦。现在，我可以坐出租车、公交车了，不再恐惧坐车了。
9.现在我的生活基本与正常人无异了，病痛消失了，心情自然舒畅了，没有虚汗了，风也不再像刀子那样让人害怕了。开始变得精力充沛，步伐轻盈，再也不是那个，能躺就不坐，能坐就不走，走几步就歇一会的病恹恹的人了。目前，我一个人在家带孩子也觉得没有问题。
通过几个月的站桩能够让我的身体情况和生活状况跟从其相比判若两人，我真的很感恩与知足。尽管，现在我还没有完全康复，但是，能够恢复到现在这个样子，我已经很知足了，也相信日后继续通过努力站桩，定能完全康复的。
要知道自从生病一年多以来，我不断求医问药，各种治疗都去尝试了，但是，所收到的效果，远远不及这四个多月以来的站桩效果。（从开始学站桩到现在为七个月，但是，我因为家里装修，停站了三个月，直到今年七月份面授后，我才开始一直坚持到现在。）
这些都得感谢穆老师，感谢站桩的神奇功效，感谢桩友们的帮助与鼓励，让我感受到了无病一身轻的愉悦，让我重温生活带来的乐趣，你们都是我心目中的好人，愿好人一生平安。
十一月是个收获的季节，十一月是个感恩的季节，十一月的小路洒满了落叶，静静的彰显着站桩的神奇，令人心惊胆战的经历在岁月里慢慢褪去，如今只留下了满眼的感激，衷心的感谢穆老师，愿你身体健康，事业红火!
同时，也希望更多与我一样经历过病痛的产后风的姐妹们，能够有幸结缘穆老师的桩功，通过刻苦练习，能和我一样摆脱病魔！
西安 毛毛虫
2017年11月20日
注：不少前来学习的桩友，都经历过常人难以想象的病痛，如肝癌脾切除，如肾病导致的股骨头坏死，如严重的风湿病或者产后风，如强直性脊柱炎，如严重的腰椎间盘突出，如长期失眠等等。正是因为这些难以承受的病痛让他们非常渴望恢复健康，他们很勤快地练习，绝大部分人身体都恢复了健康。甚至有不少人还练出功夫来了。（可以通过我联系到这些曾经的患者）
和她们一样，现在站桩成为若曦(薇·xin:RUOSHUI--520)日常生活中的一部分，一天不练，总感觉少点什么。而本人也因为习练此大成拳养生桩，让身体大大改善，故，现在也常常向身边的亲友，特别是身体有恙的亲友们，推荐学习与练习。
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