小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。
曾几何时，我们都笑得天真烂漫，无忧无虑，可不知何时起，我们的面部表情虽然丰富起来，内心却越来越空洞。
我曾经也想，如果人能一直如小时候般快乐，该有多好！
可天不遂人愿，人总要长大，人大了，心就复杂了，于是，喜怒哀乐就都有了。
也许情绪多了，把快乐都挤没了，所以，不好的情绪就显得格外多。
每个人都希望自己可以是快乐的，我亦如此，但好像总会有一些事，困扰着我们，让我们开心之中夹杂着忧心，激动之中夹杂着恐惧，委屈之中夹杂着愤怒……
于是，我无数次想尽办法想要摆脱这些不好的情绪，只把快乐留下，可是想尽了办法，似乎也没怎么见效。
最终，我决定不想了，既然无法解决，那就爱咋咋地吧。
然而，这近乎于自我放弃的做法，却让我不知不觉中，找回了些许小时候的感觉，我发觉自己笑的次数好像越来越多了，对此，我却有点不明白这是为什么？
我没有像之前那样非要搞个清楚明白，而是顺从本心，去做一些之前就计划好的事。
突然有一天，我好像找到了答案，貌似自从自我放弃开始，我就越来越忙了，好像忙碌让我越来越踏实，让我越来越真实，越来越自在！
可能是因为再也不想被那些解不开的问题困扰，所以决定顺着自己的内心来，想做什么就会努力去做。
每当我想到一件事，在分析好它的可行性之后，我就会给自己规划，定好具体实施计划，然后每天都会为了自己的目标前进，每天都忙得不亦乐乎。
时间久了，当自己完成一个个小目标，不断朝向大目标进发的时候，心里的那种踏实又自豪的感觉，让我由衷地感到快乐！
这种充实又忙碌的生活，让我没心思去关注那些鸡毛蒜皮的小事，没精力关注别人对自己的情绪，也没时间和别人去计较什么，一心只想着早日完成自己的目标，达成自己的心愿，这种单纯的专注，让我发自内心的快乐！
当一个人发自内心开心的时候，看周围的眼光都是带着七色彩虹的，会觉得周围的一切好像都是可以接受的，他们的存在都是合理的。
比如，孩子做错了事，我心里会想，他又不是故意的，好好跟他沟通就好了；原来看老公不顺眼的地方，不知不觉也都觉得舒服多了，而且彼此相处起来也更融洽了；跟周围同事的关系也都越来越好了。
所以，我越来越觉得，只有当一个人忙到内心充实的时候，才会真的开心起来，而那些每天都有大把时间用来胡思乱想的人，是不会真的开心的，因为他们的内心太空洞。
空洞的内心，总是容易沉浸在一些悲观的情绪中难以自拔，而越是悲观就越是容易钻进死胡同里出不来，这时候不仅是伤心难过了，甚至都会怀疑人生。
怀疑自己的人生是不是会命中注定般的悲哀，是不是再也没有翻盘的机会，一旦内心认定这是既定的事实，就再也没有开心的机会了，因为人是无法同既定的事实抗争的。
所以，让自己忙碌起来吧，不要让自己有机会胡思乱想，去努力学习，积极健身，好好工作吧！相信你也可以越来越快乐！
因为，忙碌真的是治愈一切精神病的良药！
网友评论
精神本无病，只是心智迷。
内观姐姐说，忙是专注心。
佛是明心者，佛说最明澈。
每天花一两小时静思其实是对自己很好的归整，清晰而有目标的人生应该是有钱有闲有梦，不只是一味忙碌，不然会像弹簧让人忍受到一定程度，而崩溃的。个人感受😊