从六月十三号到现在儿子已减了五十多斤,体重也从二百一十多斤廋到了现在的一百六十多斤。从开始的身体慢慢调整,运动量也逐渐加大,从开始的控制不住点高热量的汉堡、油炸食品到现在已连续三十天了吧没点。刚开始还需要我监督提醒到现在完全能控制住,佩服你,我的儿子。这不仅仅是自律,这还要有顽强的毅力才行,这期间需要不断抵抗美食的诱惑,一次次不断说服自己,收获的是一个一个五斤小目标的实现,最终儿子体重一百六十多斤的目标实现了。
自儿子下决心减肥开始,我就觉得儿子肯定能减肥成功。加油。有目标就立即执行,怎可能没有一个好的结果呢!在今后的人生路上,在困难挫折目前,希望你能拿出减肥的信心、毅力和勇气迎接生活中的风风雨雨。
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