塞车现象其实质就是瞬间的叠加，最后导致了堵塞长达多则几小时少则半小时的后果。这和拖延的本质是相似的。
拖延者其实根本不意识到他在拖延，只是一分一秒的只顾当下的愉悦而已，最后造成了一大段时间的延后，以致于误事。
更深层本质来说，人靠的是精气神，表面上当下的片段华或碎片化时间的它娱（与务正相对，指务于正事）不会对精气神造成任何影响。然而过后，你便发现你的精气神对于务正来说无所适从，最后只得缴械投降，陷入拖延的恶性循环。
精气神之要旨，在于气脉连贯，在于充盈，在于意先于事成，神忽焉其后；无此者，事上之功难成——拖沓定生纷扰，纷扰多如进入泥淖而不知方向耳，终枯骨败草徒陈于世耳，命何须算矣！
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