读《拖延心理学》…… 《拖延心理学》这本科普类自助书,它解释了“拖延症”这个英文单词是怎么发展而来的,为我们剖析拖...
这一周,读简博克 的《拖延心理学》。读之前,我认为自己是个严重的拖延症患者,读之后,才意识到原来并非所有的拖延都是...
——作者:简·博克、莱诺拉·袁 是不是很多人和我一样?认为拖延是每个人都会有的小毛病,人们只不过是偶尔想要偷个懒而...
读《拖延心理学》 拖延VS征服之战 盘点自己在哪些领域有拖延的习惯,明确目标并制订计划,然后不断付出努力实践。 【...
浅浅依然 香知悦读073【拖延心理学】 Day1 2017年12月7日 by 彭彭 好吧,在听拖延心理学这本书的时...
读《拖延心理学》 拖延VS行为 【辨识拖延】 将事情延后,不一定都是拖延。有时候是因为时间或者精力不足。辨识真正的...
[太阳]简曼心理-带你学点心理学[太阳] 如何去改善拖延呢? [庆祝]①保持现实乐观 试着丢掉完美主义,人可以不断...
近日,在读《拖延心理学》这本书。曾经读过几页纸,大概了解了一下拖延的心理是怎么形成的?因为除了自己,家里的大儿子也...
《拖延心理学》读书笔记 读至拖延怪圈一节,字字皆有切肤之痛,细想自己很多工作的焦虑的起点,都是由拖延引起。拖延是我...
本文标题:9张纸带你读《拖延心理学》
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