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清明节,放假。虽然对现在的我来说,放假与否并没有太多的影响。但是清明节,依旧有些不同,尤其是今年的清明节,应该有些不同的。
18年的清明节,同样是三天假,我自己在家待了三天没有出门。不是闭关修炼,只是用三天时间开始做一件事情,开始做一件准备做1000天的事情。听起来有些疯狂,尤其是对我来说,坚持做一件事情,尤其是做这么久,基本不可能。不只是毅力的问题,还有自身的惰性,以及已经习惯的惯常模式。这些都是坚持的阻力和破坏者,我不知道自己能否有一些稍微的改变,能不能有一点点完成的希望。但是我知道自己必要做点什么,改变这糟糕的生活以及精神状况,而我决定做的事情,就是进行一个写作计划:每天1000字,坚持1000天。
这是《刻意学习》的作者养成习惯的方式,我也希望自己能通过这样一种方式改变一些什么。虽然一切还充满未知,同样知道对我而言坚持下去将很困难,但是还是准备开始去做。
三天假期,一个人在家待着。重读一遍《刻意学习》,然后开始给自己定下行动目标,接着开始第一篇文章。即使现在,我依旧能感觉到那个时候振奋的心情,就像小孩得到新玩具一样,内心的欣喜与渴望不可抑制。然而在开始的时候,我也能够预感到,再新奇的玩具也会有厌烦的一天,而对我来说,坚持做这件事情不能因为一时的厌烦而放弃。是的,刚刚开始,就已经在为放弃做好准备。
在激动与热血的情绪中,并没有觉得一个人在家有多孤独,反而感觉到喜悦与满足。在这种情绪中,一天写了两篇文章,这还是在听从作者的建议,不要用力过猛的情况下。其实已经有些用力过猛,对于刚刚开始做一件事情的人来说,难免会有些激情需要燃烧。这并没有什么奇怪,最大的问题是激情燃烧之后,需要的就是毅力以及耐力去坚持。
问题的到来,远比我预料的要早很多。其实写第二篇文章的时候,开始萌生焦躁的情绪。而焦躁的产生,也就预示着自己的心态开始有些问题。不过还好,因为这个时候还很清醒自己要做什么,所以一切还会继续。只是焦躁的产生因为着急,而着急却是坚持最大的敌人。
那个时候没什么特别的方法,只是不断地给自己鼓励和动力,然后巩固书中学到的思维和方法,以便让自己能够坚持得更久一些。是的,从一开始,对自己便没有太多的信心,毕竟自己有过太多的不良记录。所以尽管给自己一个1000天的超大目标,其实心里想着的却是:不要幻想遥远的事情,做好今天的事情,完成自今天的任务就好。
即便如此,事情并不是一直顺顺利利的。遇到过很多困难和问题,比如时间安排问题,比如写作本身的问题,比如想要放弃的情绪,比如调整心态的问题。遇到过很多问题,也曾很多次想要放弃,不过最后还是坚持过来。从最初的晚上或者其它不确定的时间写,到后来规定早上5点到7点完成。从一开始硬逼着自己写,到后来逐渐主动地去写。从一开始频繁地想要放弃,到后来的想要多坚持一段时间。从最初数着数字写,到现在虽然依旧数着数字,但已经可以很轻松完成。
没有什么一帆风顺的,遇到过问题,去解决,遇到坑,就跳。放弃永远不是最好的选择,尤其是做一些有意义的事情。坚持很难,但坚持下来,却很好。
今年的清明节,再回首的时候,真的感觉像是一个轮回,我不记得自己在这个轮回里具体做过什么。但是我感觉到,这个轮回之后,自己有那么一点点的改变,多了一点点的自信(虽然很少),少了一些玩手机的时间(早上),尝试去思考一些有意义的问题。剩下的,就是曾经写过的文字,也算是这个轮回留下的清晰的痕迹。
其实,我依旧不知道自己能不能坚持完成1000天。只不过,对于已经披荆斩棘的自己而言,少了最初的焦躁和惶恐,多了些许的淡然和从容。也许这就是习惯的意义所在,磨灭急躁,回归平常心。
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