绘分享『家庭情商教练』训练营第二周学习复盘

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本周进入了情商课第二周的学习

一：父母做了哪些事情会让孩子不自信

在这一课中学习了一个情商技巧：强项带动弱项，与其去看孩子的弱项，不如去拼强项。成功的经验是可以迁徙的，如果着眼于长处，优势，同时将成功的经验迁徙带动坏的、不好的部分，那么人生将会更加的积极向上。这一点可以链接到情商36计中说到的强制挑对，看到孩子的优点。

这一课印象最深的还有一句话：妈妈说的话每一句都对，但为何面目狰狞？

说话的方式本身，比说话的内容更重要，母亲应该是温柔，慈祥的引领者，而不是板着脸，威严地讲着大道理！做好自己的情绪管理，更加温柔的对待泡泡！成为他学习情绪管理的典范！

训练孩子当众表达的技巧

这一点泡泡的早教老师也和我们提过，泡泡在家会愿意给我们表演，唱歌，跳舞，但是在众人面前还是会害羞，这一点以后要多加培养！

二 情绪特征构成了一个人性格的底色

这一课强调了情绪管理的重要性，情绪管理是一个底层情商项，是元能力、核心能力，在学前期起着至关重要的作用，对个性的成长很重要，关系着一个人一生的成长。

在微信答疑中，陆老师指出了我的双重标准，陆老师原话：你一方面希望他在意并习得你给他的看法（好孩子），但不希望他在意别人的看法（坏孩子）。这是双重标准。好和坏并不重要，重要的是他如何看待自己，这在他平时一言一行中是能提现的出的。这一点我现在还没有想透，希望在接下来的学习中能够有所感悟！

三 不同年龄阶段孩子情绪问题的结与解

学龄前孩子的情绪问题

不适应幼儿园

哭闹时间长

不能和其他小朋友友好相处

公共场合不太敢表现

脾气急躁

不愿意离开家长

特别容易不满意

泡泡除了前面两条，其余全中！怎么办呢？首先还是自己要改变，改变对情绪的认知，改变自己情绪管理的方式从而来影响孩子。

正确处理情绪的步骤

1 察觉

2 表达

3 用合适的方式疏解情绪

四 人际交往 他山之石 可以攻玉

教会孩子一些技能，比如折纸、魔术等，让他在与同伴中的交往中建立起自信。

五 问题解决能力 一生受用的学霸思维

每个问题都有三个以上的解决方法，这种思维方式要从小灌输给孩子！

昨天本来计划带泡泡去看展览，但我时间没有算好，以为两点到两点半是入场时间，结果却发现是表演时间，我们两点半才到，被工作人员告知，不能入场了。泡泡当场就哭了，一直说：妈妈，我现在就想进去。我的第一反应是先带他到旁边的地方，蹲下来抱着他，告诉他：我们迟到了，现在不能进去了，妈妈想想办法看看能不能改个预约时间。 可惜当天所有的场次都满了，泡泡还是继续在哭，我说：那我们就外面小公园玩会儿吧。结果又下雨来了，只能打道回府，泡泡情绪又崩溃了，妈妈，我现在就想进去。一直反复的说这句话，我这时候才想起来情绪管理的方法，要先识别他的情绪，安抚他的情绪，再帮助他找办法，而不是一上来就找办法，我再次蹲下来抱着他说：妈妈知道你很想进去，但是因为我们迟到了进不去你很失望对不对？还有点难过对吗？妈妈也有点难过，我们坐了那么久的车到这里，结果却进不去，真是太难受了！泡泡听我说完，情绪就没有那么激动了，只是一直要我抱着他，但因为我胳膊疼，没办法把他抱起来，只能蹲着抱，如果当时能把他抱起来，拍拍他的背，效果会更好些。等他平静了一些：我再问他，你还想来看这个展览对不对？他说：是的。我说：好的，妈妈再约别的时间，下次我们早一点出门好不好？ 回答好的。之后就顺利的一路走去坐地铁了！

这件事给我的反思是：当孩子有消极或不良情绪出现的时候，要第一时间先帮助他识别出这个情绪，并表达出来，而不能想着为了让他不哭，就直接告诉他解决办法，或者是压抑他，不让他哭。我的思维方式还需要多多练习，要能够第一时间的反应是察觉和识别孩子的情绪而不是第一时间解决孩子的哭闹。