在路上 ——马拉松见闻 CC8

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在路上，我们一路向前，以始为终，不放弃，不抛弃！上小学的时候，我有一个遥不可及的马拉松梦，直到去年加入头马，小伙伴扶我上马，勇闯天涯！心若在，梦就在！我们一直在路上！

刚刚过去20天的西马，CCTV5直播，至少20万人关注了这一赛事，3万的运动健儿中，我们俱乐部“马上跑团”5名选手参加了比赛。我们为什么组团参赛？单一因为3万人穿越千年，同跑古长安吗？不是的，西马带来能量，超乎你的想象！

在路上 ——马拉松见闻 CC8

在路上，去年怀孕的孕妇带我跑完了人生中的第一个21.0975km，我遇到了全程推着婴儿车的选手，滑着滑板车陪爸爸妈妈跑马的小朋友，坐着轮椅跑马励志哥，多年和媳妇在全马的每个公里牌前合影秀恩爱的蒙杨帅哥，这位老爷子去年78岁今年79岁依然跑在我前面非三高的选手！这些照片，带给您什么样不同的思考呢？

在路上，我遇到了更好的自己！我不再像去年一样只关注沿途的风景，接受着志愿者们的服务和赛道俩边的加油声，更多思考：我可以为大家做什么！于是，对沿途的志愿者和观众不断的竖起了大拇指，说着“谢谢你”“辛苦了”；看到小朋友怯懦的半伸出小手想和运动健儿们加油时，我主动跑过去，俯身飞鸟一般，和小朋友主动击掌，微笑着说：“宝宝加油”！

在路上，我遇到了一圈马拉松大咖！马拉松选手的标签似乎是，激情、活力、励志，而我认识的马拉松大咖们的爱读书、爱生活、爱自己，个个脑袋有料、手脚高效、谈吐幽默！比如我部的紫洋、盼盼、赵宇、蒙阳、菲菲。难道这些优秀的标签与马拉松有关系吗？

的确有！

故事从美国的一所高中开始，每天早晨，老师要求学生设法用最快的速度跑完1600米，这时候落在最后的一位女生连呼带喘结束了跑步，但是老师给了她一个最高评分A。因为全程平均心跳是191次，即使对训练有素的运动员来说，这都是严峻的考验。奇迹是，这样训练了半年，早上持续这样跑步的学生们，阅读理解能力就提高了17%，这一体育标准被推广后，这个州的学生的数学和科学综合成绩进步飞跃！

这个故事来自《运动改变大脑》，作者约翰•瑞迪是哈佛大学的一名教授，同时也是临床医生。这本书中阐述的很清楚，运动可以改变大脑，因为运动可以诱发脑原性神经生长因子的增多和再生，这个因子是大脑优质的营养肥料！同时运动可以缓解焦虑，抗压抗衰老，让你更自律更自信！

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在路上，步步为功，跑跑不休！我亲爱的脚步，我亲爱的孤独，我亲爱的拥有和虚无，生命是场马拉松，是每个人无畏的征途！前进，是对命运最真诚的救赎！

一位小姐姐，去年点评我的西马：没事儿瞎费腿！今年带着孩子去当拉拉队，告诉我：明年报名通知她！亲爱的小伙伴们，明年你也想参加西马吗？你的能量超乎你的想象！从此刻开始努力！都到“马上跑团”的锅里来！

在路上 我们一起努力！

在路上 我们一路向前 ！

在路上 用我们心灵的呼声！

在路上 只为伴着我们的人！

在路上 是我们生命的远行！

在路上 只为温暖我们的心！

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