每天熬夜不睡觉成了老少皆宜的现象,当然,这并不是一个好现象。
年轻时节新陈代谢比较快,不管熬多大的夜第二天也能回过劲儿来。一上了25岁,再不加保养的话,精气神儿真提不上来。
想起上次跟一个五年级小朋友的聊天说到这个话题,说现在一锅过了25岁新陈代谢就慢了。
结果这孩子说,奥,怪不得我拉的多。
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本文标题:早起倒逼早睡
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