个案概念化：
个案概念化并非单是一个技术，是一种能力，是新手到资深到专家的重点区分，是需要一辈子修炼的事情。来访者在咨询中所呈现的内容，需要咨询师调整、觉察、深入、理解、提炼的能力。CBT真正的基石是苏格拉底式提问，比如“你学到了什么”，“看到了什么”，“这对你来说意味着什么？”来启发式引导，让来访者自己去探索自我内在的认知，情绪，行为模式，通过启发式引导的让来访者自己明白。
来访者讲的碎片化的信息如同珍珠，概念化是串起珍珠的一条线，将来访者的问题澄清、讨论，然后完整化。
对于直接给来访者提建议，比如“你可以怎样”，“你要怎样”的劝告，是在将咨询师的评价、观点强加给来访者，咨询中使用是一种不专业的状态。
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