文/大漠之风(董树芳)
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一谈到“死亡”,每个人的心中都会不自觉地产生一种莫名的沉重感,生活中它好像成了一个讳莫如深的话题。然而,不提,并不代表它不存在。恐惧,正是因为知道它是一个必然的发生,而自己好像又无能为力。既然死亡是每一个人都无法逃脱的终极宿命,那么如何去面对,才是每个人必修的功课,有一种成功就叫向死而生。
周末东营生命整合研修班的活动主题“如何面对死亡”让场域的能量达到了最高峰。通过体验,每个人都感受到了,面对死亡,唯有臣服,因为臣服是一种更大的力量,在它面前,心才可以坦然无惧,生命才会活出它的本然,对很多人来说,这是一种从未有过的美妙体验。
一位小美女,面对死亡的代表不到一分钟眼神就逃开,但却不由自主地被死亡后面的代表紧紧地吸引着,她特别渴望对方能看见她,她想走过去,但死亡的代表却一直挡着她的视线。
我提醒她:“不透过死亡,你就无法看到那个人,虽然我并不知道他是谁?”小美女慢慢镇静下来,但一看到死亡的代表眼神又会飘走。
这时,我引导死亡的代表对她说:“不管你看,还是不看,我都在。”小美女扑闪着大眼睛带着害怕的神情对我说:“老师,我还这么小,不想死,所以,从没想过要面对这个问题。”
死亡的代表感受到了她的真诚,不再死死地盯着她了。我引导死亡的代表对她说:“我没有恶意,我的存在,只是在提醒你好好活着。”她的心好像突然亮了,感动的泪水不自觉地涌出。然后,脚步可以动了,我让她看着死亡的代表说:“面对你,我还是有点害怕,但我可以一边害怕,一边走向你。”
当她慢慢走到死亡的代表跟前时,竟然说了一句:“原来它真的没有恶意。”她很开心地问了一句:“老师,我可以让她抱抱我吗?”我说:“当然可以”。当死亡的代表抱着她的时候,她感觉好温暖。
这个时候,死亡的代表闪到了一边,她突然发现后面的代表竟然是已经去世的爸爸。她激动地含着泪说:“爸爸,我终于见到你了。”爸爸的代表紧紧地拥抱着她。接纳了死亡的存在,因为死亡中断的爱的能量又重新开始流动起来。
当她再次转身的时候,看到生命的代表正冲着她微笑,她情不自禁地说了一句:“第一次感受到生命这么美,这么喜悦”。场下的朋友都为这个场面而感动到流泪。不知死,焉知生?死亡的存在不是威胁,它只是在告诉我们,关注当下,珍惜生命中的每一天。
这次有关死亡的主题练习,也是我作为一名家族系统排列师的重大突破。家族系统排列最难之处也是它最大的魅力就是它的不可复制性。排列需要的不是技巧,而是爱,所以敬畏、臣服、谦卑是一个排列师的灵魂。通过排列我们体悟到:原来,死亡并不是生命的对立面,而是它的另一个面向,它带给我们的是一种更大的力量。
一位女士,面对死亡的代表步步后退,而死亡的代表却是步步跟进,并对她说:“你逃不掉的,你越想逃,我越要抓住你。”我让她对死亡的代表说:“我害怕。”她感觉浑身麻木,麻木得连“害怕”二字都说不出来。这一定是与家族中的重大死亡事件有关。
因为前面的课程中我了解到她的一个叔叔当年是战死在沙场上。那股强大的对死亡的恐惧能量从来没有得到过释放。它像一个巨大的蜘蛛网一直笼罩在这个家族里。
我找了一个代表坐在地上,让她对着这个代表说:“我知道你很害怕,你不说,我替你说。”那个代表低声嘟囔了一句:“我不能说,我也不知道该向谁去说?”我让她又说了一遍:“你不说,我替你说”。坐在地上的代表突然爆发,大声哭了出来:“我害怕,我真的很害怕。”
这个时候,所有的代表都放松下来。这一刻,女士看到了死亡背后的那个人。原来,她承接了奶奶的那份儿麻木。生活中她发现爸爸妈妈对养生产品会有一种无法遏制的冲动。原来,那份儿对生命的抓取是对死亡的拒绝而产生的焦虑。过去面对父母的行为她感到无能为力,通过排列她终于知道了该如何去做,养生首先要从养心开始。
一位帅哥和两位美女的排列竟然有惊人的相似之处。当他们面对死亡的代表的时候,都有一种小小的窃喜,同时还有一点儿想干点嘛的冲动。死亡的代表似乎感觉到了一种被扰动,必须刻意保持很坚定。
那一刻,我觉察到了他们内在的那份儿得意背后还有一丝丝的傲慢。于是,我引导死亡的代表说:“不用侥幸,你终究还是要过来”。
听到这句话,他们才悟到,原来与死神的擦身而过不是自己的幸运和强大,而是让他们因此而学会敬畏。当他们完全臣服下来的时候,死亡的代表闪到一边,他们看到了死亡背后那个被吓傻了的儿时的自己。当我引导他们对那个差点死掉的孩子的代表说:“都过去了,原来我还活着”的时候,他们紧紧地拥抱在一起,身体上有一股暖流流过。练习结束后才知道,他们三个童年时都有过差点死掉的经历。
有的人也许会说:“我从来没有想过要死啊”。但他的行为却暴露了一切,酗酒熬夜飙车,一刻也不敢停下来的工作,都是潜意识在说话。所以,世界著名心理学家荣格曾经说过:“那些看不见摸不着的即是你的命运”。每一个运筹帷幄的身影背后,都有一双无形的命运之手在操作。
这个周末的课程带给每个人的收获无法言说。它让我们知道了,有一种成功叫向死而生。当我们真的体验到死亡的存在并不是威胁,而是在提示我们应该珍视生命的时候,活着就不会仅仅局限于生存本身。原来,彰显生命的本然才是人生的最高境界,因为生命的本然就是爱……
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网友评论
或者说,真爱穿越生死。
向死而生,看到爱,感受爱。