2020年春节期间，突如其来、气势汹汹的新冠肺炎病毒在九州大地上肆意横行，无情摧残囯人的身体健康，随意吞噬国人的宝贵生命，致使广大民众不得不宅在家中，与外隔离。在居家隔离的这段时间里，我思考总结感悟了三点，特别想和大伙儿分享一下：
第一点、恐慌，其实比病毒更可怕。
一说到新冠肺炎病毒及它对人体健康和生命造成的伤害，有一部分人会产生巨大的心理和生理恐慌，谈病毒色变，给自己身体带来极大的压力和额外的负担。从生理上讲，处于极度恐慌的人，通常难免会做出欠缺理智的事情，影响自己的日常生活，而且，由于恐慌产生情绪，还会降低自身的免疫力，影响自身的身体健康状况，使健康的身体变得反而不健康。
根据目前观察了解到的情况，新冠肺炎病毒病死率约为2.7%，远比SARS病毒、埃博拉病毒和H7N9流感病毒的病死率低，甚至比每年全国因交通事故和安全事故造成的死亡率还低，因此，我们应该用理性平和的心态去正确面对这个新冠肺炎病毒，完全不必要、也不需要产生恐慌。
第二点、你在面对一件事情的时候，能够显示展现出你生命的意义和价值。
面对一件事情，你怎样看待它，你说了什么？你做了什么？你的言行举止及行为，就显示展现出了你生命的意义和价值！比如，面对这次猝不及防的新冠肺炎病毒，有的人，逆行出征，救死扶伤。有的人，兢兢业业，坚守本职岗位。有的人，无惧无畏，在关卡值守。他们，在国家危难和严重疫情面前显示展现出了自己生命的意义和价值，值得我们学习和钦佩！而你，除了在家配合隔离休息，你还做了哪些有意义的事情，让你的生命增添意义和价值。臂如，读书？学习？锻炼身体？做志愿者？
第三点、身体可以放假休息，但是成长不可以停止，大脑不能放假休息。
因为疫情宅在家中，我们身体可以放假休息，但是大脑却不能停止学习与思考，绝不可放假休息！因为，惟有学习与思考，我们才能不断成长进步，而思考和学习是终身必须坚持的事情和行为，且需日日累集，天天坚持，方有成效。学习也是一种良好的个人习惯，是我们经常甚至是每天要做的事情。每天我们惟有坚持学习，才能每天不断的成长和进步，未来的某一天，方能成为优秀的、更好的自己，也才能使自己的人生之帆走得更稳、更远、更好！
我的这三点感悟，你认同吗？
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