生命没有多余的东西，在这个意义上，经历过的是你获得的而不是失去的。相信自己的过去已经竭尽全力，相信现在自己还在温柔地坚持，相信未来自己会很珍惜，生命就必定是一条自我完善之途。
交往和独处原是人在世上生活的两种方式，对于每个人来说，这两种方式都是必不可少的，只是比例很不相同罢了。由于性格的差异，有的人更爱交往，有的人更喜独处，人们往往把交往看作是一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。
在我广阔的人生中，一切都是完美、圆满而完整的。我可以安心地探索自己的内在，我可以安心的探索过去，我可以安心的扩展我的生命的视野，真正的我超过我的人格——过去、现在和未来都是。此刻，我选择超越我的人格问题，我承认生命的伟大、辉煌。我完全愿意学习爱自己，在我的生命中一切都是美好的。我发现教育的秘诀也是爱自己，爱学习，爱生活，爱自己的缺点……
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