昨天看完一篇文章，说抑郁症的人的情绪总是在压抑着。我也突然明白了自己为什么会抑郁，因为在陌生人面前我总是压抑着自己的负能量，很多人是不愿意和“矫情”的人在一起，所以我便伪装着，伪装自己是一个内向的人，伪装自己是一个好脾气的人。太在意别人的看法，太在意孤独而想要拼命融入圈子当中。虽然茅塞顿开知道了应该发泄自己，勇敢的表露自己的情绪，可是我依然觉得痛苦，在你和别人争吵的时候，我会在意别人的看法，因为害怕别人会觉得我这个人很矫情，这么点小事就开始生气，以至于被人疏远，到最后变得孤独。我真的好希望自己可以是一个没有七情六欲的人。
从小因为父母总是喜欢呵斥我，我怎样的不好，我应该向别人家的孩子学习，表扬太少，批评太多。我自我感觉价值感很低，父母作为亲人我有时会觉得家里多一个孩子，或许我应该可以被忽略不计了，而和朋友相处时，因为我太过于脆弱，情商偏低，总是害怕因为说一些话，做一些事，我惹得别人不快。在父母和朋友面前感觉自己是那么的微乎其微！有些人会说你活得太没自我了，可是自我是一个怎样的活法，走出六亲不认的步伐，世界唯我之大的想法，感觉自己会变得太过于自我，以至于迷失方向，而且我过于孤独，也没法自我，使得有些人开始远离我。
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