茫茫人海，能够遇见
便是千百年难遇的缘分
人生匆匆，忙忙碌碌
你我同为行路人
未必能相知
未必能做灵魂伴侣
灵魂伴侣，即使无言
也能够滋养对方
相看两无厌
此处无声胜有声
静寂也是种美
偶尔的静寂
偶尔的停顿
我们以为滋养大脑
是古典交响乐
是莫扎特的交响乐
是舒伯特的小夜曲
还是贝多芬的田园交响曲
其实以上都不是
静默一小时，才是真正滋养大脑最好的礼物
寂寞的时候，我们害怕大脑空空
我们以为一定要有内容
我们以为一定要图片
我们以为一定要视频
我们以为一定要有文字
我们的大脑才能称之为有智慧的
太阳代表着人类的希望
未曾想竞技之美竟然是
留下空白
空白即是简约之美
空白既是禅宗之中
空白也是空间中的留存
繁杂的社会噪声
让心灵远离这样的声音
让心灵回归宁静
让心灵留下少许的空白
让心灵有放飞的空间
寂寞时我们保持放空的状态
什么也不去想
什么也不去问
只是静静的安静的
一个人呆着
不看书
不听音乐
不看视频
现今这种状态实在太难了
都说金鱼的注意力只有7秒钟
有了互联网嘈杂的声音
人类的注意力只有5秒钟
在5秒钟我们能够留下什么呢
我们有企图空白吗
我们留下的只有无尽无休止的纷杂的信息
每天都被狂乱的信息砸晕我们的脑袋
问问自己，问问大地，问问老天
这些信息是滋养我们的心灵吗？
这些信息是增进了我们的健康吗？
搜索是互联网必备的技能
停下搜寻
停下无休无止的看视频
停下无边无际的信息搜索
回归心灵中的空白
香煎一壶茶，对影成一人
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