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乌俄战争你还在关注吗？
还是早已翻篇，开始过着紧盯疫情，着手柴米油盐的琐碎日常。
好像如今这个时代，一条不管多么劲爆的消息，在互联网上也不过就维持一周左右的热度而已。
然而那些看似被忽略的新闻，或许在你的心里已经造成了不可磨灭的影响。
因为人们的情绪在当下，是真实地产生过悸动。由此也诞生出一个新词“时事性抑郁”。
由于影响因素过多，它有以下几个维度的解释：
1. 是由时事诱发的抑郁症，但可能先于已有的抑郁症状发作。
2. 是可能触发或加剧本身已经存在的抑郁状态。
3. 沉浸于事件带来的负面情绪但又无力做出改变，导致了抑郁状态。
比如，东航MU5735事故132人全部遇难、全球新冠疫情第四波流行高峰、美国生物实验乱象祸害全球......
我们被一条条触目惊心的文字，一张张惊心动魄的照片深深吸引，不由自主的想要关注地更多。而那些残酷、悲苦的面貌仿佛让我们置身其中，想要做些什么却无可奈何。
于是无力的我们，在互联网上一条一条的查阅着相关信息，反反复复用转发、关注、评论，为这无法挽回的悲剧尽自己的绵薄之力。
好像只有这样，才能让我们的心里好过一点。
但恰恰因此，许多人不自知的，得了“时事性抑郁”。
事实上，在时局、灾难事故这样的大事件面前，普通人都无法参与决策，也无法对事情的结果产生任何影响。
人类的确应该对世界抱有使命感和责任感，我们有义务让世界变得更美好。
但残酷的现实是由于自然、社会、文化、历史、等多种因素造成的，人类无法抵抗。它不应该成为我们情绪的枷锁，大家更不必把自己锁死在这样的事件里来回挣扎，加重抑郁情绪的产生。
还有的人会因此而陷入沮丧，把那些无法参与和控制的时事，统统漠视和逃避掉。
一方面是担心自己有朝一日会面临悲惨结局，另一方面又觉得，既然无力更改，不如干脆不看、不听、不想，不愿意关心自己所在的社会，拒绝承担公民的社会责任。
走上放任自流的道路，甚至开始怀疑生命的价值和意义。
这是从一个极端走向另一个极端，是极不可取的。
我们必须认真对待自己所处的位置。
虽然人类的美好愿望在现实面前有时会不堪一击。但是如果人类拒绝思考，拒绝尝试参与时事，人就会变得愚蠢、空洞，会把自己困在个人的幻想与挣扎中，让社会关系变得淡薄。
我们不能放弃对人的爱、对人的尊重。
所以远方的哭声不能被屏蔽，我们要听到，但一定不能使之成为心魔。
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