挫折商，你生命的隐喻

挫折商，你生命的隐喻

是谁导演这场戏，
在这孤单角色里，
……
故事如果注定悲剧，
何苦给我美丽，
演出相聚和别离，
……

生命无常，世事难料。因为有时，我们永远不知道下一刻会发生什么……

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01 痛并快乐

为了给孩子一个富有的童年，丽在孩子两岁时选择把孩子留在农村老家，到离老家30里的县城打工。这样，既能挣到钱，又能常回家看望孩子。他们有一个梦想，梦想在孩子上学前在县城里买套房子，让女儿萌宝宝在县城上学。

日子在忙忙碌碌中总是过得飞快，转眼间，孩子就过了三岁生日。每每看到可爱的萌宝宝，夫妻两个总是痛并快乐着……

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02 飞来横祸

然一个电话打破了这所有的平衡……

“丽，快，你直接打车回老家，我也马上往家赶，孩子出事了……”，在省城打工的丈夫急匆匆的几句话就挂断了电话。丽一听到女儿出事了，她匆忙和经理请了假，一路狂奔到厂区门口，拦了辆出租车一溜烟儿地往家里赶。

30多里的路程，今天似乎很漫长，她不停地嘟囔着出租车司机快点儿，直到司机白了她一眼，“要不你来开？这都是飞的速度了。”她不再说话，但却在脑补着强所说的萌宝宝“出事”的各种可能，然后自己再一一排除，不停地喃喃自语，“不可能，不可能……”

终于，她看到了熟悉的绿树小桥，她跳下车，本能地望向桥另一端的熟悉院落，院落前早已围了里三层外三层，远远地就听到婆婆声嘶力竭的哭声，她发疯似地冲进了院落……

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03 决绝面对

人人都想知道真相，但不是人人都有面对真相的能力。

她被眼前的场面吓住了：大半院落的人，哭天抢地的婆婆，一个血肉模糊、面目全非的小孩，但那双漂亮的小红皮鞋让她的周身血液瞬间凝固了，她僵在了哪里。猛然间，她扑向婆婆，咆哮道，“为什么死的不是你，你就是这样看孩子的，这日子还怎么过，都死去吧。”话说间，抬手两巴掌扇在了婆婆脸上，旁边邻居反映快的，有的试图过来抱住她，但她还是挣脱了旁人，一头撞向婆婆，婆婆当场晕了过去。人们七手八脚地送婆婆去了医院……

她不管不顾地抱起血肉模糊的孩子进屋了，跟进去想劝慰的人都被她赶了出来，她反锁了门，任凭人们在外面怎么喊都没有开门……

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04 直播生活

当强赶到家，强行撬开门，丽已经喝农药自杀了……他转而奔到医院，妈妈虽然醒过来了，但已神志不清，医生说有精神病倾向……

这是发生在2018年9月底，河北某农村的一个真实故事。故事起因是奶奶带三岁多的小孙女在房顶上打玉米，机器运转，奶奶要下到院子里拿袋子装玉米。也许，她想到时间很短；也许她觉得孙女很听话；也许……

可是现实却是：当奶奶顺着梯子还没有下到院落，三岁的萌宝宝被卷进了机器，连哭都没来得及；而当丽回来后，让这一悲剧进一步延伸，老人疯自己死，给世人留下更多的唏嘘，给亲人留下了更大的悲伤。

也许人们会有太多假设：如果奶奶没有把三岁的孙女独自留在房顶上；如果丽回来能够多一份理性……

生活没有如果，只有结果，且每天都是现场直播。

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05 大相径庭

纵观整个事件，丽在这件事中都起到了至关重要的作用，远不是用爱女心切所能解释的。这让我想起十年前非常相似的一件事：

也是一位奶奶照看五岁的孙子，爸爸妈妈上班去了，吃完饭，奶奶让孙子看电视，自己就去整理厨房了，她突然听到孙子喊了一声，“奶奶，我怕”，她赶紧应了 一声，“不用怕，奶奶马上过——”，“来”字还没有出口，就听到“啊”的一声，等她慌慌张张地跑到客厅，才发现孙子不见了，只听得楼下有人喊“快来人啊，孩子掉下来了”。这时，奶奶才发现自己家客厅的窗户大开着，她心惊胆战地跑到窗户前往下一看，瘫软在了冰凉的地板上……

结果也是很让人痛惜，孩子虽及时送到了医院，但还是没有抢救过来。孩子的妈妈在单位接到电话也曾伤心地几度昏厥，醒来后的她首先看到的是婆婆那自责内疚伤心的神情，丈夫那落寞的伤情，她告诉自己一定要坚强，因为这个家还要走下去。

第二年，夫妻两个就迎来了另一个宝宝的降生……

同一境遇，却是不同的人生，只因不同的选择。原来，生活并非单选题，而是多选或主观题。

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06 生命隐喻

把生活做成多选题或主观题，是一种能力。面对同样的挫折或逆境，不同的人会有不同的反映，即便是同一个人在不同阶段也会有不同的选择：有的人越挫越勇，犹如打不死的小强，意志坚如磐石，表现出旺盛的生命力；而有的人则消极被动，万念俱灰，主动放弃生的意念，当死的意念成为生命的主流时，生命也必将枯萎凋零，甚至走向自我毁灭。

究其根源就是应对挫折、失败的态度和能力。这就是当下流行的一个新概念AQ——来自英文AdversityQuotient,一般翻译为挫折商或逆境商。AQ主要包括四个关键因素，即控制(Control)、归属(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance)，简称CORE。

我从四个方面对两位妈妈做个分析。面对痛失孩子的挫折，第一个妈妈挫折商：在控制上，她感觉回天无力，瞬间失去了生活的掌控感；归属上，对于造成挫折的原因不愿意承担责任，也不想去主动改善后果；延伸上，她感觉这一挫折彻底毁掉了她的全部；在忍耐上，她认为这一痛苦会永远持续下去，对她个人的影响也是终身的，而且是无法跨越的。

第二位妈妈虽然也是痛彻心扉，但痛过后是清醒的，她心疼婆婆，怜惜丈夫，她依然感觉自己要掌控自己乃至家庭的生活；她能够积极主动承担责任，并努力改善事情的发展方向，我想，随着第二个宝宝的孕育、生产、抚养，她更懂得珍惜；她并没有让悲剧再次发展下去，而是及时止损，并积极应对，选择孕育第二个宝宝；她没有让丧子之痛填满整个生命，而是给自己和家庭注入了新的生能量，充盈了自己的生命之花，从而为自己的幸福加分。

我们无法选择不受伤害，但我们可以选择如何面对伤痛：挫折商的高低隐喻着你的未来人生。

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07 滋养生命

你在哭，你说你焚烧了你自己。 但你可曾想过，谁不是烟雾缭绕？

——鲁米《在春天走进果园》

正如鲁米所言，谁不是烟雾缭绕？“伤口是光进入你内心的地方。”刮骨疗伤，固然会痛彻心扉，但痛过之后便如凤凰涅槃，浴火重生……

杨光是一名80后，正如她的名字，阳光开朗、乐观豁达。师大毕业后，她积极准备，一次性考取了教师编制，并顺利进入一所省级重点初中教英语。初入职场，她用勤奋创新找到了自己的制胜球，无论在人际关系上，还是业务发展上，她都在快速成长……

但一件事却改变了她的职业生涯轨道：英语课上，一个男生因作业未交被她罚站一节课，下课铃响后，她对那男生说下课补齐作业，并去给她单独背课文。她转身走出教室。没有走多远，她只觉得一个东西朝她砸过来，躲闪不及，凳子砸到了她的腰部，她当即跪到了地上……

在医院住了半个月，家长带着学生过来看她两次，与其说是道歉，倒不如说是威胁：他家孩子的叔叔是市里某领导，孩子那么低的分数进到这个学校，没有拿一分钱，他之所以来就是想给老师一个面子，校长说了这么点小事，孩子开除不了……

从医院出来的当天，她去找了那位领导，说清了事情原委；找了校长，递交了辞职信，“我只想找回自己的尊严……”

辞职后，她在一家大型教育辅导机构教课，老板也是个80后女孩，很快她凭借自己的才华得到了老板的赏识。两年年后，她成功研发《英语中考巧应对》产品，被公司推向市场后反响很大，她特批以该产品作价入股公司，成为该公司的教学总监。

面对“教学事故”，她在权衡中选择了尊严，选择了辞职，但并没有否定自己，而是凭借自己的优势，努力创新，成功研发，借助平台更好地成长。她以自己的高挫折商，滋养了生命，活成了自己理想中的模样。

阳光下曝晒伤口吧，因为伤口是光进入内心的地方，直抵灵魂……勇敢面对，即便再惨烈，你也是自己生命的主角，疗伤复原，你又是活力满满！

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08 千锤百炼

千锤万凿，百炼成钢。没有天然而成的高挫折商，除去性格因素，更需要后天的培养和历练。

每一个人体内都住着生能量和死能量两个小人：生能量让我们蓬勃向上，而死能量让我们万念俱灰，他们不断较量。当生能量成为生命主流，我们的生命如小溪一条，欢乐流淌，一路高歌；而当死能量成为生命主流，生命便如死水一潭，了无生机。

第一、要不断积累生能量。对于欢愉的、开心的、成功的点滴感悟我们都要做好记录和保存，储存内心的幸福感，生能量会日渐上升。对于不开心的、伤心的、痛苦的具体事件，我们一定要做好这三步：第一步是区分是真实的还是想象（主观臆造）的；第二步是把引起这种感受的事件具体化，我只是这件事情没有做好，而而不要去全盘否定自己；第三步是学会及时止损，把影响最小化，并积极应对，去改善事情发展的走向和结果。

第二、要借助于他人和外界进行调节。当我们个人的生能量减弱，我们可以吸收外界的生能量，以此来强大自己。同时，我们还要在内心建立起问题处理应对机制，给自己情绪和决策一个缓冲，不至于在死能量上升中冲动决策，抱憾终生。

熬的住出彩，熬不住出局。高挫折商，在于熬的心态，熬的过程，熬的结果。千锤百炼中，熬过了痛苦，熬过了苦难，必将熬出生命的绽放……

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挫折商，你生命的隐喻，隐喻着我们的过去，隐喻着我们的现在，也隐喻着我们的未来。读懂自己的挫折商，你可以做更好的自己。