对自己慈悲

这个冬日，在阳朔西街酒店顶层“网红平台”上打卡。晒着暖暖的太阳，微眯缝着的眼睛，心也是迷醉的。

想起去年那个冬天，被困在18楼的公寓里，满屋的阳光，心却安住的很，写下了很多行云流水的文字。

从高楼上看对面的空地，都会看出一些有趣，半夜里空旷的街道上的洒水车，楼下平台上偷菜的麻雀，街边流浪的小黑狗，雨后的水汪。

人肯安静的时候，美无处不在，哪怕是平常到不能再平常的日常。

每日读书，多少不限，困了就睡，睡了十几个小时，已是黄昏，房间暗下来，打开橙色的灯，特别喜欢的墙角温暖，不舍得用如白昼的灯打破窗外昏暗的余光，窗外是灰色朦朦胧的光，屋内是橙色的暖光，无端生出爱抚的温柔，听本兜二经，心轮的位置一圈圈的漾开，生出对自己的慈悲。

允许自己体验情爱中的痛与一个人的荒凉，极美的总是两个极端，要么是温暖金黄色的缱绻，要么是别离后思念的煎熬与不得，将这些平铺开，铺在午后的阳光下，铺在午夜的月光里，午夜让思绪尽情飞舞翻腾，我的激情爱人，若干年后相遇，你将还我微笑还是泪水。

开始厌恶冰箱里塞得满满的食物，过于丰富的食物，也会让人厌倦。

思绪飘回2010年那个冬日，刚进入公司，第一次去上海，到总部参加培训，住在市中心的一家酒店，吃日本料理，精致或粗旷的器皿里，食物少得像是只供欣赏的艺术品，服务生轻脚轻声，面色优雅谨慎，让人忍不住端坐深呼吸，等待仪式开始，抹了青芥的鱼片，卷到舌尖味蕾被挑动，滑入食道意犹味尽。

日本美学有一个组成部分：侘寂，连食物都是这样的少，得到一种朴素安静之美，让人怀念。

大概生命要断舍离了，断掉那贪得无厌的食欲与各种欲念，寂静的喝一碗小米粥，听听胃与心的需要，或者煮一盘芥兰，最好带着已开未开的黄色小花，酱料就醋与淋一点木姜油吧。

吃完了什么也不做，趁着太阳还在，躺在被太阳晒出香味的软软被子上，发一会呆。

南宁这个城市，只有夏与冬，秋天很短，短到都无法等到一个人去看枫叶，说了好几年，都不曾实现。终于在去年的11月份，去了北京，却也不曾认认真真看过枫叶，就遇到了第一场雪。莫不成需要蹲在山脚下，等叶要红、风未起的时候，像个孩子看到了昆虫，痴痴的看上一天，那个时候身边人在不在或许都不重要了。

还是贪恋普洱，耐下性子慢慢泡，慢慢品味，几泡下去，配上香甜软糯的小点心，胃是暖的，心是满足的，周身经络畅通，又想昏昏倒头睡去。。

余生尽可能对自己慈悲吧，吃茶喝汤，不起念不思念，清净便是慈悲。