2018年12月9日，跑完广马，就一直干咳，这一咳就是整五十天，去看医生说是咽炎，我确实有咽炎，但从未这样咳过呀。药吃了，医院也住了，可就是不见好。步也不敢跑。

我这是怎么了？去省医看，专门挂了一个专家门诊号，医生简单问了一下病情，轻描淡写地说，可能是哮喘，先按支气管哮喘开药吃，不行再来做肺功能检查，进一步确诊。

谢天谢地，其实是谢谢医生，吃一周的药，好了。

功夫在诗外，真正的跑者，你一定要了解一些常识，比如，跑步呼吸急促是哮喘吗？跑步后剧烈咳嗽、气短是支气管哮喘吗？什么又是支气管哮喘？支气管哮喘的利与弊、支气管哮喘患者如何跑马拉松？发现支气管哮喘急性发作如何救助？今天，就让我带你一起去读读《你真的会跑步吗》中的“跑步呼吸急促是哮喘吗，支气管哮喘患者如何跑步”章节。

《你真的会跑步吗》一书由现代出版社出版，北京医师跑团编著，该书由医师专业背景加跑者运动属性的作者来讲述关于跑步那些事儿，作者们在介绍关于跑步的注意事项时，很好的做到了专业性和有趣性的有机结合。

1.跑步呼吸急促是哮喘吗？支气管哮喘患者如何跑步？

据统计，运动员及业余耐力项目或者长程运动项目爱好者中，哮喘患病率超乎想象的高。

跑步日志：2019.2.21，星期四，小雨，贵阳。本日未跑步，阅读《你真的会跑步吗》

2.支气管哮喘的前世今生。

支气管哮喘是一种气道非感染性炎症，需长程服药。

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3.跑步后剧烈咳嗽、气短是支气管哮喘吗？

偶然的运动后咳嗽、气短未必是哮喘，哮喘的确诊需要客观检查依据。

4.何为运动后支气管哮喘？

运动后哮喘是哮喘的一种，患者无需恐慌。

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5.支气管哮喘是可以单纯靠症状诊断吗？

哮喘不发作时与常人无异，但肺功能检查结果可不同。发作时像哮喘，未必是真正的哮喘。诊断需要专业医师根据症状及辅助检查确定。

6.过敏性鼻炎与支气管哮喘是“孪生姐妹”吗：

过敏性鼻炎不可忽视，应积极治疗。

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7.支气管哮喘患者跑步的利与弊

支气管哮喘患者跑步可获益，但需要注意安全。

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8.支气管哮喘患者如何跑马拉松？

做好上述注意事项，马拉松安全完赛是小事一桩。

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9.发现支气管哮喘急性发作患者如何自救？

无论是专业还是非专业人员，遇到哮喘发作不要慌，保持气道通畅，吸氧、吃药、补水最重要。

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