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A【周检视】7组高丽萍D3(20190401-20190407)

A【周检视】7组高丽萍D3(20190401-20190407)

作者: bbc450ab1752 | 来源:发表于2019-04-24 18:10 被阅读4次

本周温馨时刻及点滴成果(图文并茂,写好可以放到印象笔记或发布到简书上)

一、健康

      周一下午到国羽俱乐部去熟悉场地。周二上午在国羽俱乐部进行羽毛球比赛。我和学校同事盛利园老师组成的是混双。和北苑小学打是输了。和青春小学打是赢了。和蒋堂小学打也是赢的。和环城二小队伍打是输了。

      喜欢打羽毛球的感觉。

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      哈哈,体育是我的强项哦。记得在读师范的时候,1500米,我可是冠军哦。我要重拾我的体育项目。接下去好好练气排球的基本功,争取成为气排球的主力。能够扣球。

二、家庭

      本周周五,周六,周日三天,是清明小长假。这三天我到杭州参加萨提亚伴侣关系工作坊。儿子都是老公带的。一丁点怨言都没有。如果换做是我心中可能会有不平衡了。真的是感恩老公。

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      而且小长假的第2天,老公还替我到老爸的坟上去上了香。真的是感恩感谢。

三、效能

     

四、财富

     

五、休闲

      上4天班,清明小长假三天,在杭州上课。其实也挺累的。

      在外上课,早晨也起床跑步哦。看着小路边一路灿烂的花朵,心情美美的。

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六、觉察

        觉察到我在跟老公的交谈过程中,他说话我往往听得不太认真。以后要改进。

七、社交

        又和萨提亚的姐妹们相见了,好开心啊。

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八、成长

        萨提亚伴侣关系工作坊,带给我最大的收获就是夫妻之间要多沟通。沟通是桥梁。

本周可提升的地方(或问题)

1.清明小长假,老公和儿子到婆婆家里去。我因为要到杭州参加萨提亚课程,所以没去。下次记得要给婆婆打个电话,告诉她一声。

感恩分享

      感恩老公在清明小长假三天,带好儿子。给了我出去学习最大的支持。献花,献吻。

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