最近公司安排居家办公,挺好!
谁知,第一天早上起床时,就动弹不得,整个身子从腰以上,竟然不敢动!
从来没有过这种情况!我努力的拽着床头坐了起来。背不能动,睡落枕了?好像不是,脖子能动,也不知道怎么滴了。我硬挺着坚持工作,可是头低下时,头发蒙。
中午,实在扛不住了,我就到附近中医理疗那里找个技师帮按摩下。
技师说我是神经压迫,长时间工作不运动的职业病。
摩也按了,效果不可能立竿见影。可是工作还要做,虽说是居家办公,可是躺床上是没法工作的。
住校的孩子回家,告诉我,中午饭在学校就没有吃,就等回家吃晚饭补补呢。
可是我竟然无力去做饭。
看到镜子中的自己,也觉得没有一点精气神。唉,不生病的人,这样的状态,也和生病的人没啥两样。
我尽量让自己早点躺到床上,在休息中等着康复。
躺在床上,我想了很多。
为什么忽然之间会出现这种情况?不是偶然,而是日积月累的必然。职业关系,加上最近工作量大,压力大,平时疏于锻炼,这种情况只是早晚的事儿。
平时总是看他人突发病情的新闻,结果轮到自己身上也是猝不及防。
我感谢这次突发的状况,对我是个提醒,是记警钟,下一步要把锻炼纳入生活中。
毕竟作为中年人,上老下小,根本病不起。就别说经济问题,就是找个倒水的人,都没得闲人找?
我想我这种情况一定不是个例,所以也想提醒下中年朋友,一定把身体锻炼好,毕竟,有了好身体,搬砖才有力气啊!
新的一年了,不是有诗人说吗,有的人走着走着就散了,回忆都淡了;
我只能说,有的人走着走着天就暗了,啥都不见了!
今天依然是个普通的周五,但是庆幸的是体温正常。
这是最大的幸事,毕竟活着比啥都重要!下一步,就是好好活,再进一步,就是活好自己的这生。
给句老套的祝福语,2022,祝你平安!
网友评论