功过格九十九

作者: 丰盛富足 | 来源:发表于2019-12-10 22:15 被阅读0次

    今日实修时间轴和奇迹反思:

    1.今天没有课和其他重要的事,我像往常一样早起打了球,今天打球之前还做了142呼吸和力量静心,做完以后身体很清爽。

    2.做了功课:默读仁爱之歌30遍,默读清理附体和负面情绪20遍,默读我同意20遍,格物致知无数遍,默读释放2遍,默读宽恕1遍。

    3.在喜马拉雅朗读《你可以不生气》,今天读后感是很多事情我们可以预防,而不是事后想办法解决。而这靠的是一个觉知能力的提升。

    4.给群里家人答疑解惑。

    5.疗愈一位朋友不回微信,给她礼物她也没收的功课,格物致知格了半个小时,知道人生如戏,我要做的就是守住自己这颗如如不动的心,臣服这一切的发生,没有偶然,既然事情的发生我控制不了,我又何必去劳神呢?

    6.和爱人互相鼓励,尊重他不想打电话,用微信聊天

    7.看了张德芬与樊登对于《我们终将遇见爱与孤独》的介绍,很棒,有一个灵感来到我,以后可以带线上读书会,就读这本书。

    8.去公园散步了,心情很灿烂,那种与万物一体的感觉太棒啦!

    9.给友人买了蛋糕

    10.听了自在人生家人创作的两首歌,特别感人,简直太有才了。家人们把歌词改成格物致知知行合一,用的是还珠格格片尾曲的旋律和东方之珠的旋律,听着很顺耳。谢谢!谢谢!谢谢!

    11.洗了衣服和床罩,扫了地

    12.晚上想吃臭豆腐了,就买来吃了,真是越吃越美味,怪不得儿子喜欢吃呢!

    13.听自在人生的课《为善去恶》

    14.感恩琪祥群里家人们的分享,很受益

    15.感恩琪祥和群里家人的红包,谢谢!谢谢!谢谢!

    16.感恩趣头条提现秒到账,谢谢!谢谢!谢谢!

    17.路上碰见宇婷和她同学,感恩她推荐她同学学英语

    18.感恩今天天气暖和

    19.感恩一位朋友加我好友

    20.报名参加明天的陪伴老人活动

    21.今天的善念是让和我周围的人不吃亏

    22.感恩今天所有来到我的人事物和智慧真相,让我越来越真实的面对自己,谢谢!谢谢!谢谢!

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