2017年的这个时候，我有幸免费领到了小强老师的时间管理课，相见恨晚，并且把本来已经修改了好几次的年计划又拿出来改了很久，最终确定了2018年的目标，也就是现在这个：
转眼一年就这样过去了，又到了艰难的复盘时间，回头看了下这张表，虽然很多flag还是倒了，但是也并没有想象的那么糟。
总结了一下经验和教训，2019年的新年计划我更有信心了，希望这套方法也能对你有所帮助。
1.以终为始
相信做年计划的人都会有这个概念：站在未来，规划现在。
我们需要提前想一想，我希望自己一年以后是什么样子？学习成绩达到什么水平？体重减到多少斤？一年看多少本书多少电影？
为什么别人一到年底复盘总是那么多成就可写？那都是按照既定的轨道一步步走下来的，绝对不是心血来潮的三分钟热度。
有这个概念之后，接下来分享两个让目标更容易完成的工具。
2.平衡人生九宫格
每个人制定计划的时候，都不会只关注一个方向，除非是工作狂或者家里有矿。
条理清晰地制定目标，能帮助你更有效地实现工作和生活的平衡，松弛有度，有条不紊。
人生在世，无非是家庭生活、工作事业、休闲放松、学习成长、健康身体、财务理财、体验突破以及人际社群这9个大类。
与其眉毛胡子一把抓，潇潇洒洒写下几十条计划，不如把目标分类，各个方面都均衡兼顾，才能体验到更丰盛的人生啊。
这里推荐一个微信小程序：滴答清单九宫格，直接把每个分类里要做的事情填上去，还能随时查看，非常方便。
3.SMART法则
九宫格是指导计划的大方向，想要目标更有实现和可行性，在写每一条计划的时候，都要检查有没有遵循SMART法则。
什么是SMART法则？
举个例子来说：我想要明年变得更好看。这个计划实际上是没有办法执行的。
更具体一点：我想明年能瘦一点。
可度量性高一点：我现在104斤，想要明年瘦到94斤。
可实现性：如果你现在150斤，想要明年的时候瘦到90斤，实际上是有点难度过高的，完不成也会降低自己的积极性。
相关性：如果目标里还有一个是出席前男友的婚礼，那这个目标完成的可能性就更大了。
有时间限制的：在明年10月份之前。
那这条目标就可以改成：希望明年10月份之前，瘦到94斤。
当然，即使你掌握了这两个制定目标的方法，很有可能还是会走弯路。我以切身经历再来分享5个小贴士：
1.只控制过程，不控制结果：
不得不承认，有很多事情我们本身没有办法控制，比如说我要写10万+，成为签约博主。
先不说这个目标不符合SMART法则，我们更应该把它当做一个愿望，而不是目标。目标是可操作可执行的，而愿望是可遇不可求的。
你可以这样改：
阅读量达到10万+ →每天坚持写一篇800字的文章
成为签约博主→每周向某某公众号投一篇文章
2.少而精 不要多而咋
九宫格虽然很好地把目标分了类，但是也不建议每条下面写太多的计划，到时候你会发现，你根本顾不过来，而且还会在无形之中增加自己的压力：呀，我还有这么多事情没有做呢，怎么办？
建议：每个格子里只放2-3个最重要的目标，聚焦完成，而不是想要达到更多。
3.分解分解再分解
目标看似很完美，如果没有落实到实际行动中，那也等于白搭。
年计划只是一个框架，能不能实现就要看你有没有在每月，每周，每天中践行。怎么分解，我之前有写过一篇专题文章，可以供大家参考：怎么规划手账体系？内容页到底应该怎么写？超详细的手账入门指南
简单来说，就是你现在每天做的事情，最好都是根据你的年计划有关系的，日记月累，目标才会更清晰可见。比如说你一年要读50本书，那么分解到每月读4本，每周读1本书，每天读30页，目标就可以完成。
我曾经看到一个把人生过的很精彩的人：她在提前一年就把一整年要做的事情全部都规划清楚，具体安排到了每天要做什么，接下来的事情就是照着行程表做，有这样强的自控力，怕什么做不到！
4.了解自己最想要的是什么，而不是什么是最好
有些事情，如果你不是真的发自内心地想要去做，目标制定的再好，也不一定能完成。
看见别人写文章赚了钱，自己也想去写作变现，但是你真的喜欢写作吗？
看见别人看书多见识广，自己也制定一个100本书的目标，你真的喜欢看书，现在每年看几本书？
看见别人做了自由职业，你也去研究斜杠，知识变现，先问问自己现在拥有的知识，达到变现的要求了吗？
与其关注外部的东西，不如回归自己，想想自己最想做的是什么。
现在的社会越来越浮躁，我却相信那些潜心修炼的人才能走的更远。
5.把目标贴在容易看到的地方
如果你废了九牛二虎之力，终于写好了新年的目标计划，但是写完之后就放在床头任由它睡大觉，结果时间过了半年才突然想起来：我年初制定的计划去哪儿了？
所以，既然花费心思做了计划，那就不能放过每一个细节，一定要把目标放在每天能看到的地方。
你可以贴在书桌上，或者写在经常使用的手帐本里，定时翻阅，或者直接设置成手机屏保，反正就像看孩子一样，不能让它离开你的视线太久。
综上这些，就是我实践目标管理一年的经验和教训，全部都分享给大家啦，希望能对你2019年的目标制定有所帮助。
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