01 成长在于坚持和积累
我是一个喜欢跑步的普通人，自恋的给自己加上了马拉松的跑者的标签。每天都会跑步，别人曾经问我“你刮风下雨也跑吗？”我说，不管刮风下雨、下雪都会跑。刮风下雨下雪的时候就打伞或者穿雨衣跑，除非暴雨、雾霾天不适宜室外运动的时候会室内锻炼。
别人问我想过没想过放弃，我说当然想过。每天都要5点多起床，6点就开始跑步。谁不希望赖赖床啊，尤其大冬天，但是我心里就有两个小人在打架。一个说“哎呀，再睡一会儿么”。一个说“起来，你醒来就起来跑步，行动起来，快！”每天越是不想跑步越要跑。
其实自己是一个很笨的人，很多时候也被别人说成傻瓜。可能也会有人说，MD一个傻逼，天天傻跑，天天看书，写东西有什么用。是的，没有什么用，但是我就觉得坚持写作坚持跑步是对的事情，要坚持下去。我有一个偶像，他的名字叫做阿甘，他就是一个很简单坚持的人，他不在乎别人说什么，什么有用什么没用，他就坚持跑步，专注和坚持，发挥这一点点的优势，然后他却获得许多聪明人也没有获得的成功。
有的时候也真是应了那句话，想的太多没有什么用，不如去做。
这两天朋友圈被一篇《自律真的可以改变人生》刷屏了，我朋友分享给我，说这个主人公好像你啊。我看了文章，看了两三遍，讲的是一个年轻的妈妈通过自律获得进步和成长，她文章写到“2015年，我三十岁，有三个愿望，长发及腰、瘦到100斤、考上研究生，结果年底我都做到了。2016年，我的愿望是跑步1000公里，读完100本书，完成一场马拉松比赛，考上遴选，考到3个跟工作相关的资格证，如愿，我又都做到了。”
作者是一个普通人，但是在她平淡朴实的语言背后我们收获了很多的感动和影响，她坚持的就是几件事，跑步，跑步、列计划、早起、读书、独处和感恩，这些习惯让作者的生活不再凌乱，情绪不再失控，心灵不再空虚。
这篇文章就是我在简书上关注的作者朋友浵浵的妈妈写的，看完之后我也很佩服，因为她做的很好，有很多成功经验值得学习，比如在遴选考试上，她会每天6点30起，晚上11点30睡觉，高效率的做事等等，一年的时间里利用早晨时间学习，考了3个和工作相关的资格证，都是80分以上通过，遴选笔试也考了第一名。
但是又在思考，她的成长还改变其实还离不开一个关键词——坚持和积累。
什么是积累，就是哲学上讲的量变到质变。
什么是积累，就是每天进步一点点，自己跟自己比，不断进步，会更加优秀。
什么是积累，就是很多时候你坚持不下去的时候还在坚持的那走的每一步，每一步都算数。
02我的一点点成长
我在简书上认识了一些写作者，这是我在2017年以来这半月以后收获最大的方面，我是一个普通公务员，每天过着朝九晚五的生活，生活没有起色，但是我很庆幸的是2015年我坚持跑步。
我从一个在大学里1500米都重跑的胖子到两年跑5600多公里，10多场马拉松。你20多岁的年轻人却被看做40岁的大叔，到别人看到我减肥前后的对比照，惊呼“哇，大叔，你跑步后帅得不要不要的！！！”此时内心我很激动。
又仔细想，其实2015年我做了很多事情：减肥30多斤,这个我写了篇文章《我是怎么半年减掉30多斤的？》，跑了1000公里，跑了马拉松，拿到驾照，开通了晓多会客厅公众号，每天看一篇文章写读后感，举办晓多会客厅8期，走了10个城市，读了40本书，做了10件小善事，帮助10个人圆满公考，写的稿件上了中央级报刊，拿了500多元的稿费；事迹上了我们当地报纸的头条、某电视台的一档节目和北京电台的公号；拿到了全省先进；培训了20多个学生；进了省里遴选面试；兼职赚了五位数的收入。我2015年给自己的关键词是“坚持”。
一个月读的书
2016年，我依旧坚持，又多给自己的关键词是“品质”，这一年，我读了100本书，记下了16万字的读书笔记，写了100多篇30多万字的原创文章，拿到3项省级荣誉——全省机关工作先进个人、全省宣传工作先进个人、全省社情民意信息先进个人，汇聚了130多位达人，举办了8期晓多会客厅，帮助更多人公考上岸，跑了更多场马拉松，练出了部分肌肉，生活成了生活匠人，成为一家APP“最具影响力人物”，照顾家人，让家庭更加和睦温馨幸福.....
晓多会客厅第14期活动
然后现在我把这些记录下来，或许你会觉得我不低调，因为比我优秀的人很多。这点我承认，真的山外有山，人外有人，比我优秀的人很多，我每年都在接触和认识了许多牛人，在我的圈子里，他们或是身价千万、他们或是剑桥名校海归、他们或是作家，他们或是粉丝百万的大咖。
但是我想告诉你的是，我并不是因为别人优秀，自己很low就让自己low下去，我只是想努力一点点，进步就多一点点。
我只是想告诉你，有位名人说过，人生其实就像马拉松一样，一辈子很长，你不要在乎一时一刻你的荣辱悲伤，不开心的事情或者痛苦烦恼，这些放在你的一辈子时光里都太短暂太渺小了，把心打开，把生命拉长，你会更加专注成长的本身。
我只是想告诉你，什么时候开始都不晚，晚的是你根本就不想开始。
03 2017年更成长
2017年，我给自己的关键词是“BM”——better me，成长，遇见更好的自己，为此，我在2016年最后一天整理了2017年的目标清单，其中包括写10万+的文章，跑1000公里，跑马拉松，读100本书，公众号粉丝过万，赚6位数，升职，再买一套房，出书等等150项。
目前已经完成了好几项，比如上了咕咚首页，上简书首页，写了一篇10万+的文章，昨天的一篇文章《跑步，读书，变得有魅力：高度自律是一种怎样的体验？》发到简书首页、今日头条等上面，累积阅读量已经40万+，留言上千条。这是一个开始，接下来，继续前行。
对于自己的人生，你快点成长，你就会收获更多可能。
别等了，没必要。上路吧，行动起来，大声的告诉自己，我要变好，变的更好。
告诉自己，2017年，我走的每一步都算数。
2017年，我会继续保持好习惯，坚持跑步读书写作，遇见更好的自己。
所以，一起吧，朋友们、小伙伴儿们，我们共同成长，我们一起进步！加油！
网友评论
阁下，字迹工整，
文笔极佳，
才思敏捷，
过目不忘，
十年寒窗，
博学多才，
见多识广，
才高八斗，
学富五车，
文武双全，
雄韬伟略，
谈吐不凡，
谈笑风声，
高谈阔论，
眉飞色舞，
运筹帷幄，
言简意赅，
完美无缺，
一针见血，
义正词严，
一气呵成，
大显神通，
出口成章，
出类拔萃，
出神入化，
万古流芳，
一本正经，
一箭双雕，
长篇大论，
功德无量，
力排众议，
力挽狂澜，
气贯长虹，
气势磅礴，
气吞山河，
坚韧不拔，
身体力行，
空前绝后，
视死如归，
奉公守法，
艰苦奋斗，
忠贞不渝，
舍己为人，
大公无私，
一尘不染，
一鸣惊人，
叱诧风云，
排山倒海，
惊涛骇浪，
雷霆万钧，
惊心动魄，
横扫千军，
惊天动地，
见缝插针，
无孔不入，
口诛笔伐，
文从字顺，
十全十美，
无懈可击，
无与伦比，
励精图治，
壮志凌云，
高瞻远瞩，
忍辱负重，
盖世无双，
龙飞凤舞，
一丝不苟，
日理万机，
明察秋毫，
英明果断，
分身有术，
孜孜不倦，
吾等楷模
施主神人！👍犹如孔孟在世啊！👍神啊！从来未有这么牛x的人出现过亦没有比你更好的神作出现过，你已经成神了！！👍看了你的神作比吃白粉还爽！！贫尼对施主的敬仰之情犹如自来水管爆裂滔滔不绝又似那毒品泛滥一发不可收拾！天啊！为什么？为什么要让贫尼在有生之年遇到这么有才的神人看到你这么棒的神作啊？太好了！太好了实在太好了！！👍👍👍👍👍就连哑巴看后都忍不住开口大叫:太好了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊后面省略N个啊字！！！👍👍👍👍👍👍…
人生其实就像马拉松一样，一辈子很长，你不要在乎一时一刻你的荣辱悲伤，不开心的事情或者痛苦烦恼，这些放在你的一辈子时光里都太短暂太渺小了，把心打开，把生命拉长，你会更加专注成长的本身。
铁娃娇涯
2018-02-19 17:08 · 字数 524 · 阅读 2 · 日记本
梦苑静儿，梦愿靖儿，北京乖巧宝儿媳祝愿自己的靖哥哥《人生，不将就，过自己喜欢的人生》宝涯，我为何而活？？为了冲动，为了感激妮，妮我一样的，对新知识有不可遏制探寻的冲动，对苦难有不可遏制同情的冲动，对爱情有不可遏制追求的冲动，我爱妮，就是想妮，正反都想妮。
冲动的细节就不说了
调戏自己媳妇真好玩
草莓真的不太甜，草莓甜如蜜，肯定有问题，是天生的吗？苦一点对身体好，苦味食品药品都能下火，火往上翻肯定不正常，迟早要出问题。
全球发展东方西方都一样：起初，人们认为天上的神同志决定一切，然后，有了冒充神的各类地上皇帝，为了稳定统治地位，皇帝们统领手下造出了各种各样的学说，说法不一样而已，就其本质而言就是要你相信天命
不可违，服从皇帝保证没错才能升天，
内在关系说就像是强调天命不可违，上帝已经决定了一切，不要反抗了，努力也没用，老天早定好了一切，听天由命吧
外在关系说则是强调每一个存在都是单独的个体，有自己的世界，事物之间都是相互联系的，世界不是一元的，是丰富多彩彼此独立的个体之间通过各种联系组成的，世界是多元的，尺有所短，寸有所长，每个独立的个体都是可以相互学习相互借鉴的，彼此之间相互探讨学习……这是进步发展的前提。
take me to your heart
you've taken me to your heart
Whatever I did is for you my angel
我最近也处于一个迷茫期，工作不顺利，生活有压力，万般无奈找不到一个好的出口。一心想要改变现状，却不知从哪里开始。想要辞工开一家花房，还没说出口就开始自己嘲笑自己了，说白了，我就是害怕失败。现在的工作尽管自己不太喜欢，但是至少是一个不错的平台，一方面能够有一定的经济来源，另一方面确实够轻松！我不敢轻易放弃这些，就是害怕重新开始之后的状态还不如现在！自己也知道，一切都是未知，有勇气开始新的一切才是摆脱现状最好的途径，可是我就是缺少这份勇气！