今天的痛将成就明天的你

作者: 你最爱的乔帮主 | 来源:发表于2018-04-19 23:14 被阅读325次

看看下面这张图,你看到的是正脸还是侧脸?

两面性

有的人看到的是正脸,有的人看到的是侧脸。没有唯一的答案,因为视角不同,得到结果也不同。

回想你过去的经历,那些让你痛苦的事情,你是怎么理解的?那些让你幸福的事情你又是如何感受的?

其实每个人的生命都是一座宝库,你经历过的所有,都可能是你闪耀的积淀。

如何让这些积淀成为你的宝藏,这是关键。

画出你的生命线

接下来,我给大家一个神秘的工具——生命线,带你探索你经历背后的宝贵价值。

需要用的工具:一张纸、一支笔

请拿出一张纸,在上面画出一条横线,这条线代表了时间【年龄】线;再画出一条竖线,这是一条熵线【我们的能量遵守一个守恒】,代表了你经历的高峰和低谷。

生命的体验

高峰体验

线的上面是你的高峰体验,线下是你的低谷经历。回顾你走过的路,做过的事。哪些重要时刻重大事情,让你有高潮或者幸福感,情感波动能量向上的,画在上面。比如你金榜题名或者喜得贵子、取得某项比赛的第一名再或者甜蜜的恋爱体验

你可以先以5年为节点在你的生命线上标注你的岁数。找到一个让你幸福指数最高或者兴奋感最强的事,画在你的生命线之上的最高点。

比如我的高峰体验有荣立个人三等功、创业成功、加入007开始写作、主持个人品牌私享会、成为职业生涯规划师等

然后回忆你过往记忆里,所有的闪耀时刻,为他们给你带来的幸福或兴奋程度排序。按照时间顺序,分别标注在生命线之上。

我的生命线

低谷经历

同样,先选出你的人生最低谷,再回忆那些让你痛苦的记忆,一样排出顺序。

比如我小的时候家庭遭遇的重创;高考前轻生的念头和抑郁体验;

我摔断胳膊、头破血流,一个人住院却不能和家人说,一个人承受着和生死擦肩;

当兵的前三个月体验了炼狱般的军营生涯……我知道这个过程可能会很痛。

最后将你所有列出的点,连成线,就可以完美呈现你的生命线。

这条生命线的意义何在呢?

挖掘苦难背后的价值

在风雨中跳舞

一是总结过去走过的坑,揭开过去的伤,挖掘痛苦背后的价值。

凡事皆有双面性,人家都说穷人的孩子早当家。

因为从小家庭出生不好,从小吃了很多困,从初中开始住校,恰好培养了我的独立自主;

高三的时候有过因为情感的问题,我有过抑郁的经历,还好没有被击垮,锻造了开朗的我;

上大学的学费是家里东拼西凑借来的,为了自食其力,发传单、摆地摊,挣生活费,培养了我吃苦耐劳……

所有的苦难都会成就你的才干气质,之前和大家分享过,一个人最重要的能力核心是才干气质,有的是天赋更多的是时间的积累!如果你在经历这些苦难,请换一个角度去看,千万不要沦为苦难的阶下囚。

探寻幸福背后的密码

幸福的背后

二是探索生命的高潮点,回顾幸福时刻,去发现那些高潮点的共通之处,找到你的兴趣点引爆它。

有很多人不知道自己喜欢什么,不知道自己想要什么,不知道自己的兴趣所在。看看那些你做过的事,让你兴奋的事情,寻找他们共通的点,或许你会有所收获。

比如我在做能够发挥我主观能动性的事,休学创业让我非常兴奋,虽然睡过网吧、露宿过天台、风吹雨淋日晒送外卖,但是我却干劲十足;

同样作为一名培训师,一名职业生涯规划师,这种能够表达、影响别人的工作,让我特别有成就感。

看看这些让你幸福兴奋的事,是在和人打交道还是和事打交道;是和数据打交道还是和规则打交道。

有些人喜欢在人群中穿梭,享受成为焦点的感觉;有些人在钻研数理的过程可能会很陶醉,比如爱因斯坦;有些人对研究规则的事情乐此不疲,比如李素丽。

这在某种程度上决定你喜欢的职业是和人打交道还是和事打交道,抑或是和理念打交道或者和事物相处。如果你本身喜欢搞研究,让你去做销售和人打交道,可想而知。

撒切尔夫人的故事

铁娘子

撒切尔夫人的职业选择过程是一个很好的例子。十八岁时,撒切尔夫人考上了著名的牛津大学,她的志愿原本是法律,结果却被化学系录取。

和很多中国大学生一样,她也经历了一次专业被调剂的无奈。毕业后找到的第一份工作是一家航空公司从事试验分析工作,后来又转型做食品研究的化学师。

这些和数据打交道的职业对撒切尔夫人这个典型的追求影响人的人来说,无疑是非常不适合的。撒切尔夫人显得十分平庸,也毫无创意。如果她一直做化学分析师的话,很可能终生碌碌无为,一事无成。

幸运的是,两年后年轻的撒切尔夫人果断参加了议员选举,一九五九年当选为保守党下院议员,从此走上适合自己的从政道路,并最终成为英国历史上第一位女首相,叱咤风云的政坛铁娘子。

生命之花

每个人的生命都是一朵灿烂之花,在绽放的路上可能会经历波折起伏,而这波折起伏构成了我们魅力独特的生命线。请守护好你的生命线,挖掘她背后的价值,让我们走过的每一步都不白走。

倔强

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网友评论

  • 波警长:过往的很多痛苦,就是自己在和自己较劲。总是觉得要突破自己,去做自己做不好的事,一次次折腾,一次次失败。殊不知是认知局限,乔帮主的这篇文章,让我更加清晰了,一个人的改变应该立足于做自己幸福感最高或者让自己最兴奋的事。
  • 敏而好学de敏:乔帮主你好!我是104班战友,听了你昨晚在我们班的开班分享。真的特别佩服你,人生的过往经历都变成了宝贵财富,成就我们现在的自己。那未来就是我们现在塑造的啊!励志💪向你学习!
    你最爱的乔帮主:@吕小猪 相信笃信的力量
    敏而好学de敏:@乔帮主话职场 是坚定不移的笃信💪
    你最爱的乔帮主:@吕小猪 很开心我们成为了战友,一起践行,加速跃迁,相信我们我们可以创造奇迹
  • 卓悦人生:乔帮主很高产,且文章质量很高呀,佩服佩服
    你最爱的乔帮主:@J孙丽娟 感谢孙姐鼓励
  • 衣橱整理师文婷:写得很好,经历的事情当时不管多么痛苦难过,到现在都成了过往,变成了文字,留作纪念
    你最爱的乔帮主:@衣橱整理师文婷 谢谢鼓励

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