01 普通人的故事
前不久结束的第三季中华诗词大会上，百人团中有一个来自南江县的小女孩名叫蒋双泽，小姑娘只有11岁。主持人董卿问到她家庭情况，小姑娘说自己父母都是装修工人，都要在外面打工。董卿问她那家里还有谁？她说就她一个人，独自上学，独自做饭，独自睡觉。董卿问她你晚上一个人怕不怕？她说“害怕”，但她表示自己会拿一个玻璃杯放在门把手上，如果晚上有人闯入，杯子就会落下来，自己就会苏醒。她睡觉时，枕头边一定立着一个手机，如果有危险能够第一时间拨打110。
小姑娘表示自己小的时候不理解父母，但长大后已经能够理解他们，父母工作很忙很辛苦，是在倾尽全力赚钱供自己和哥哥读书。她流着眼泪对爸爸妈妈说：我可以自己照顾好自己，我就叫他们不用担心我。
董卿告诉小双泽，你父亲希望你能够做到他自己没有能够做到的事情，他希望未来你能够过上他现在没有办法给你过的那种日子。而这一切靠什么来实现？对你来讲，靠读书来实现。知识可以改变我们的命运，我一直不是很赞成说，我们不要输在起跑线上，因为有时候起跑线是由不得我们自己选的。人生是一个漫漫长路，只要你愿意、你足够勇敢、你足够坚强、你足够智慧、你足够坚定，你就一定能够去实现你的人生愿望，去改变你的命运、改变家庭命运、改变社会命运，去帮助更多的人。
董卿说的太对了，人生是一个漫漫长路，但起跑线这个问题也是无法回避的，尽管说条条大路通罗马，可是有的人出生就是在罗马，对于我们大多数普通人来说，你不能说我们不勇敢，不坚强，但为什么能成功的只有少数人？普通人和高手之间到底差在什么地方？要知道高手为什么能成为高手，就需要说道接下来要介绍的这本书《跃迁》。
02 关于作者
《跃迁》这本书的作者古典是个很有意思的人。尽管现在古典有一长串炫目的title，诸如订阅量达到6万的得到专栏“超级个体”主理人；销量达300万册著作《拆掉思维里的墙》的作者；新精英生涯公司创始人；清华大学生涯规划客座专家。但最让人在意的是他最早期的经历，他曾是一个著名且传奇的组织的讲师，那个奇怪的组织叫 - 新东方。
古典
新东方现在可以说是中国最大的教育机构了，但它奇怪的地方在于，新东方的讲师团队总是会冒出一些“异类”，就像原来非著名相声演员到现在卖锤子手机的老罗罗永浩、原来著名作家人生导师现在创业搞比特币区块链的李笑来，以及原来是GRE讲师后来突然想明白追求人生意义的古典。在新东方的教学经历让古典想清楚了很多事情，他曾说：我们从三个地方学习：学校、父母和社会。问题是，前面两者教的东西，与后者完全相反。 教育告诉我们知识能改变命运，却不告诉你还有很多个东西能来回改变你的命运三次方。 教育告诉我们只要努力奋斗就能成功，却不告诉我们社会还有方向、资源、平台、趋势这种绝非努力能及的东西。 这几年教育又告诉你要追寻自己的天赋，却不告诉你先该怎么养活自己，保持内心强大。
对于这些问题的深入思考，就有了《跃迁》，这本书从选择战略、学习方法、思维模式等多个维度，系统说明了高手和普通人的区别以及如何通过这些思考维度实现爆发式成长。
03 核心内容
本书的核心内容主要包括以下几个方面：高手之所以能成为高手的原因，高手的战略选择，高手的学习方法，高手的破局思维模式。
1、能成为高手的核心原因：
高手肯定也很努力，但是他们的成就高度没法仅靠努力达成，和普通人拉开距离的原因在于他们有意无意地作出正确的选择以及选择背后隐藏的规律，这些选择像杠杆一样，放大了他们的努力，让他们实现跨越式成长 - 跃迁。
高手成长的跃迁过程分为3个阶段：
1）认知跃迁：持续学习、阅读，突然有一天一个概念让你打开一个全新的视野，你突然就明白了很多事，顿悟，这叫认知跃迁。
2）能力跃迁：按照新领悟的方法持续积累、刻意练习、却长久没有变化，你都要放弃了，但突然有一天你发现自己的能力和水平上升了一个台阶，量变到质变，这是第二个阶段能力跃迁。
3）能级跃迁：在一个长时间的积累和爬坡后，你正确地做了几个选择、换了几个平台，身价能力会突然又上一个档次，你的内在价值提高，但是外界需要时间体验，这个阶段是爆炸式的，这叫能级跃迁。
要达成这3段跃迁，就需要有能作出正确选择的战略、更有效率的学习方法以及解决困局的思维。
2、高手的战略选择
如何拥有做出正确选择的能力。
首先，高手擅长抓重点，拿财富领域来说，少部分人掌握着大部分的财富，这种分布叫幂律分布，这种分布不仅在财富投资领域，而存在于整个社会系统中。所谓正确选择就是选择幂律头部的高价值区。
高价值区有3个特点：
第一，高价值区往往是反直觉的，甚至在别人眼里很傻
第二，高价值区需要高竞争力
第三，高价值区随着时代在变化
Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格曾说过，如果你乘的是火箭，就不要管坐在那个位置。所以如果你认准了高价值区，即使这个需要跨行，甚至做你从来没做过的事情，哪怕收入有损失，但也应该毫不犹豫地冲过去，就像当年放弃500万美金年薪而跳槽到阿里巴巴只拿500块的蔡崇信。
其次，成为头部，找到一个领域成为第一名，头部效应可以让你得到绝大多数的机会和注意力，也可以得到最多的资源。如何做到？通过二八法则。
多数时候你会发现，考试考到80分所付出的努力远远小于考试考到100分，尽管只有20分差距，但越往上付出努力会直线上升，这是二八法则的一种体现。一般来说我们工作都会需要用到多种能力，作者提倡与其用100%的精力学习一个领域的100%，不如用80%的精力学习每个领域的20%精华，快速跑通循环，比别人更快达到领域头部。
在此基础上，需要专注和迭代。
如果在各个领域都快速成长，会觉得自己很厉害，会感觉机会更大，涉及领域会越多，但是精力是有限的，不专注会很快被各个领域的人追上。
而迭代是指每天进步一点点，系统性进步，不求妙手，不得贪胜。
3、什么是高手的学习方法
时间是唯一对所有人都公平的，高手的一天也不会有25个小时，那么学习效率的高低就是高手和普通人的差异，这体现在4个方面：
1）功利性学习：
首先要知道知识存在一手、二手、三四手之分，一手知识指知识的源头例如论文，而三四手是断章取义为了某种目的而截取的碎片化内容，例如心灵鸡汤，标题党等。
所谓功利性学习就是根据自己的需要，自己的目标有选择地进行学习，作者提到要萃取知识晶体，什么叫知识晶体？所有散装的知识点之间能够形成稳定架构，形成了知识晶体，也就是要将碎片化知识整合成系统体系。有时候直接学习一手知识就是系统学习，有时候论文期刊比较难懂，那么可以阅读二手的解读先入门，这就是功利性学习。
2）联机学习：
联机学习就是通过和其他高手交换知识晶体不断提高自己。很多问题自己一个人闷在家琢磨也许也能琢磨出来，但可能同样的问题别人已经有完善的解决方案，如果能得到一些点拨，会比自己自己研究花费时间少很多。
高手就需要通过不断和同行精英交换思想，和跨界专家交换思想来突破个人瓶颈。但在和其他高手交换之前，首先要有自己的知识储备。
3）以问题为导向
有时候读了很多书，上了很多课，感觉学到了很多，但实际却收获很少，就会产生焦虑，从而有挫败感。作者提出的解决办法是：取代知识树，创建问题树，基于问题的学习让你关注点更少，进步更大。
问题树是一种场景化学习，依托一个真实的、高价值，并有可能被解决的问题来展开，它包括4个方面：
1、我们面临什么样的问题？
2、我们如何知道自己已经解决了这个问题？
3、我们会遇到哪些挑战和障碍？
4、我们有什么可能的解决方案？
要学什么，就在于要解决什么样的问题，这将大大增强学习动力并释放焦虑。
4）知识IPO
什么是知识IPO，知识IPO是将所学的知识转变成价值，所谓的知识IPO包含以下3个方面：
1、I 输入问题（Input a question），以持续解决问题为目标
2、P 解决问题（Problem solving），以整合多学科知识为目标
3、O 输出产品（Output），通过咨询研发、授课整合和写作，让思想产品化
通过知识IPO系统，不断将学到的知识体系化，系统化，不仅让自己学到的知识输出，更重要的是能影响和帮助更多人，从而体现出你高手的价值。
4、高手的破局思维模式
人生会面临许多困境，阻碍成长，如果无法破局，就永远陷在一个层面平庸下去，所以高手有3种重要的破局思维：
1）系统思维：
当面对简单系统时，比如把砖从这里搬到哪里，直接做就行了，而面对诸如社会问题、人际关系、企业经营、心智模式等复杂系统，则要用系统思维从底层，根本上解决问题。
举个例子，有个地方烘焙品牌，听说竞争对手通过新媒体做营销，投入少，回报还高，于是找了家营销公司也要做新媒体投放，投放的新媒体账号也一样，结果销售还不如竞争对手零头，事后总结，原来对手除了做新媒体投放，线下也同时联络了好多渠道商家，让用户可以很方便的买到产品。
这就好像我们的垃圾分类，垃圾桶是分类了，但是来收垃圾的垃圾车却是一车垃圾一起运走，这到底叫什么垃圾分类呢？
2）回路思维：
人生就是处在各种“回路”里，回路分为正向和反向。正向回路例如锻炼 - 身体健康 - 继续锻炼会使人进步。反向回路例如工作忙 - 压力大 - 放松 - 工作忙则会让人疲于奔命，顾此失彼。
但为什么明明正向和反向的事情都是很明显的，却还是会陷入反向回路呢？
这就是回馈机制的作用了，举个例子，对于游戏厂商来说，最重要的就是建立无时无刻的正向反馈机制。打死一个怪要有金钱或经验收获，完成任务要有装备奖励，跑了多少路要有成就奖励，打败BOSS会有全地图广播，充值达到多少会给予特殊称号等等，总之就是不断激励，不断正向回馈你，而且是立即，马上的反馈。
而学习这个事情则相反，学习一个学期，最多期中期末考2次试来反馈你的学习情况，不但反馈周期很长，而且还不一定是正向反馈，万一考个不及格还会增加挫败感。
如何识破这个陷阱，作者给出答案：当一个体验短期很爽的时候，你往往要警惕：长远的损失是什么？当这个体验短期痛苦的时候，你也需要自我激励：长远的收益是什么？
3）层级思维：
起跑线的差距在漫漫人生路里并不是决定作用的，思维和勤奋层级方面的差别才是导致差距的源头。
勤奋有三重境界：
1、战略勤奋：找到目标，了解自己的核心竞争力是什么
2、方法论勤奋：找到实现目标的方法和途径
3、执行勤奋：当目标和方法都确定，坚持执行
大多数人在执行层面很勤奋，少部分人知道用工具或方法提高自己，只有高手知道战略谋划调动各种资源来实现目标。
另外有了这些思维模式，也有了目标和规划，如何在执行中保证按照既定目标走。作者提出了多层布点、单点可控、目标折射。在系统化地找到目标的关键步骤，确保每个关键步骤有具体的量化指标可以被执行，在可能无法掌控的步骤尽可能有备份方案，这可以为最终达成目标做保障。
04 回顾总结
我们最后来总结一下：
高手之所以成为高手，不是因为高手比我们更努力更聪明，起点更高，而是他们比我们更擅长利用底层规律和外部力量来爆发式成长。
高手的爆发式成长是通过选择正确的战略，例如运用幂律分布法则和头部效应用较小代价快速占领头部资源；在学习方法上，通过挑选知识源头、联机学习、问题树学习和知识IPO这几种方式高效率学习自下而上地构建自己的知识体系；在思维方式上，通过系统思维、回路思维、层级思维找到核心目标，探索系统性的解决方法，通过调用资源来层层布控解决问题。
以上就是《跃迁》这本书的核心内容，希望对大家有帮助
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